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出版者：講談社

出版年：2002年

分類：B146.8

形態：図書

◎本のあらすじ: 本書は、著者のツワルスキーがアメリカで実際に行っている、マンガによるセラピーにもとづいて書かれたものである。人は、ちょっとしたことから、自分を価値のない人間だと思いこんでしまったり、自虐的な行動に走ることがある。そんな、自分で自分を傷つけるような状況を打破し、日々、いい精神状態で過ごすことができるようにするためのセルフ・ケアの方法がちりばめられている。

◎目次: 第１章　自分には価値がない！？―自己否定にはしる心理
第２章　心はこんなに病んでいる―自己否定型人間の１１の症状
第３章　ほんとうの自分に気づく―自己イメージを修正する
第４章　日々のセルフ・ケア―自己再生の原則
第５章　いい精神状態で生きる―自己信頼を回復する

ツワルスキー，エイブラハム　Ｊ．: アメリカの著名な精神科医。ユダヤ教の正式のラビ（教師）でもある。ペンシルベニア州のゲートウェイ・リハビリセンターを創設し、メディカル・ディレクターとして活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

きたやまおさむ: １９４６年、兵庫県に生まれる。京都府立医科大学を卒業。精神科医。開業医を経て、九州大学大学院人間環境学研究院教授。大学在学中に“フォーク・クルセダーズ”を結成。「帰ってきたヨッパライ」「イムジン河」などのヒット曲をもつ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵件数は1件です。

現在の予約件数は0件です。

No.	所在場所	置き場所	分類	図書記号	巻冊記号	資料コード	形態	状態	禁帯
1	橋本図書館	書庫	B146.8			20529517	図書	在架

名称	書誌情報
書名	ﾆｼﾞﾕｳｻﾝﾉﾏﾝｶﾞﾆﾖﾙｼﾝﾘｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ
	２３のマンガによる心理カウンセリング
副書名	ｳｼﾅﾜﾚﾀｼﾞﾌﾞﾝｵﾓﾄﾒﾃ
	失われた自分を求めて
叢書名	ｺｳﾀﾞﾝｼﾔﾌﾟﾗｽｱﾙﾌｱﾌﾞﾝｺ A 21-5
	講談社＋アルファ文庫　Ａ　２１－５
著者名１	ﾂﾜﾙｽｷ- ｴｲﾌﾞﾗﾊﾑ J.
	エイブラハム　Ｊ．ツワルスキー／著
著者名２	ｷﾀﾔﾏｵｻﾑ
	きたやま　おさむ／訳
出版者	ｺｳﾀﾞﾝｼﾔ
	講談社
出版年	2002
ページ	298P
サイズ	16
ＩＳＢＮ	978-4-06-256638-4　(4-06-256638-9)
価格	0000780
内容紹介	本書は、著者のツワルスキーがアメリカで実際に行っている、マンガによるセラピーにもとづいて書かれたものである。人は、ちょっとしたことから、自分を価値のない人間だと思いこんでしまったり、自虐的な行動に走ることがある。そんな、自分で自分を傷つけるような状況を打破し、日々、いい精神状態で過ごすことができるようにするためのセルフ・ケアの方法がちりばめられている。
件名	カウンセリング