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書名　：一日一食断食減量道　　（講談社＋α新書　１２９－１Ｂ）
著者　：加藤　寛一郎
出版者：講談社
出版年：2002年
分類：S498.583
形態：図書
◎本のあらすじ
標準体重を確実に１００％達成するヒコーキ博士のダイエット法！肝機能がたちまち正常化。最初は「天井がゆがんで見える」ほど苦痛を伴うが、そこを通過すると世の中が光り輝いて見える。食べる楽しみと減量の楽しみを両立させる科学的王道。
◎目次
第１章　生物としての人間の凄み
第２章　究極の一日一食減量法
第３章　リバウンドも減量の楽しみ
第４章　なぜ、減量道を極めるに至ったか
第５章　「歩く」ことの効用
第６章　本格的減量に挑む
◎著者紹介
加藤 寛一郎
１９３５年、東京都に生まれる。１９６０年、東京大学工学部航空学科を卒業。１９９６年、東京大学名誉教授。１９９６年から５年間、日本学術振興会理事。工学博士。高校２年生のとき、柔道をはじめる。その後、大学時代に剣道に転じ、初段を取得。３７歳のとき、空手入門。３９歳で、初段を取得。５０歳で、４段を取得。その後、「２０年間稽古に精進したものに与える」という『錬士』の免状を授与される。６７歳でボクシングジムに入門(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は1件です。

現在の予約件数は0件です。

No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1橋本図書館書庫S498.583 21503479図書在架

詳細情報

名称書誌情報
書名 ｲﾁﾆﾁ ｲﾂｼﾖｸ ﾀﾞﾝｼﾞｷ ｹﾞﾝﾘﾖｳﾄﾞｳ
一日一食断食減量道
叢書名 ｺｳﾀﾞﾝｼﾔ ﾌﾟﾗｽ ｱﾙﾌｱ ｼﾝｼﾖ 129-1B
講談社＋α新書　１２９－１Ｂ
著者名１ ｶﾄｳ ｶﾝｲﾁﾛｳ
加藤　寛一郎／著
出版者 ｺｳﾀﾞﾝｼﾔ
講談社
出版年 2002
ページ 193P
サイズ 18
ＩＳＢＮ 978-4-06-272164-6　(4-06-272164-3)
価格 0000800
内容紹介 標準体重を確実に１００％達成するヒコーキ博士のダイエット法！肝機能がたちまち正常化。最初は「天井がゆがんで見える」ほど苦痛を伴うが、そこを通過すると世の中が光り輝いて見える。食べる楽しみと減量の楽しみを両立させる科学的王道。
件名 断食療法

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