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出版年：2015年1月

分類：B159

形態：図書

◎本のあらすじ: 感謝ノートをつくる。変化するために、新しい習慣を取り入れる。最も深いところにある感情や思いと向き合う。するべきことを減らして生活をシンプルにする。目標に到達している様子をイメージし、成功までの道筋をつくる…「幸せ」研究の第一人者が授ける５２のレッスンで人生は劇的に変わる。講義開始から４年で受講生数が１００倍に。ハーバードで最大の履修者がつめよせた「伝説の授業」を完全文庫化。

◎目次: 感謝する
習慣化する
運動をする
仕事への考え方を変える
意義を見いだす
思いやりの心をもつ
困難から学ぶ
すべてをシンプルにする
プロセスを楽しむ
理解し、理解される〔ほか〕

ベン・シャハー，タル: ハーバード大学で哲学と心理学を学び、組織行動論で博士号を取得。ハーバード大学で受け持った授業には、学生が殺到し、『ニューヨーク・タイムズ』紙、『ボストン・グローブ』紙などで大きく取り上げられた(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

成瀬まゆみ: ポジティブ心理学を応用して、日々の幸福感をあげ、より豊かな人生を送ることをテーマに、セミナー、個人セッションを行っている。幸福度をあげるｉＰｈｏｎｅアプリ「２１日間で幸せ力アップ！ハッピーパワー」の開発者(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵件数は1件です。

現在の予約件数は0件です。

No.	所在場所	置き場所	分類	図書記号	巻冊記号	資料コード	形態	状態	禁帯
1	橋本図書館	開架	B159			35807122	図書	在架

名称	書誌情報
書名	ﾊｰﾊﾞｰﾄﾞﾉｼﾞﾝｾｲｵｶｴﾙｼﾞｭｷﾞｮｳ
	ハーバードの人生を変える授業
叢書名	ﾀﾞｲﾜﾌﾞﾝｺ
	だいわ文庫
	２８７－１Ｇ
著者名１	ﾀﾙﾍﾞﾝｼｬﾊｰ
	タル・ベン・シャハー／著
著者名２	ﾅﾙｾﾏﾕﾐ
	成瀬　まゆみ／訳
出版者	ﾀﾞｲﾜｼｮﾎﾞｳ
	大和書房
出版年	201501
分類	159
ページ	２４５ｐ
サイズ	１５ｃｍ
ＩＳＢＮ	978-4-479-30516-3
価格	700
内容紹介	あなたの人生に幸運を届ける本――。４年で受講生が１００倍、数々の学生の人生を変えた「伝説の授業」、ここに完全書籍化！
件名	人生訓