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書名　：考える前に動く習慣　
著者　：枡野　俊明
出版者：三笠書房
出版年：2016年3月
分類：188.84
形態：図書
◎本のあらすじ
始める、進める、続ける―禅の活かし方。
◎目次
１章　さっさと始めよう、進めよう、続けよう―人生が好転する「禅即行動」の教え（考える前に動く‐それが、禅の基本―まずシンプルに「一歩踏み出す」
大事なことは、「頭」ではなく「身体」で覚える―すると、行動力が上がる　ほか）
２章　行動的な一日をつくる「禅的習慣」―「理屈抜き」で実践したい、１９のこと（明日から、いつもより一五分早く起きる―一日のテンポをよくする法
朝、一〇分間だけ掃除をしてみる―毎日、少しずつ、コツコツやる　ほか）
３章　人間関係の秘訣は、「まず自分から」―あなたが変われば、周囲が変わる（「いい人」をやめれば、もっと自由になれる―余計な気を遣わない
怒りが湧いたら、サッと「腹におさめる」―そのための「禅的呼吸法」　ほか）
４章　「いま」できることを、やればいい―これがわかれば、人生は難しくない（枡野流「先憂後楽」のすすめ―いつかできることは、今日もできる
いま、この瞬間を、「無心」で行動する―すると、驚くほどの集中力が出る　ほか）
◎著者紹介
枡野 俊明
１９５３年、神奈川県生まれ。曹洞宗徳雄山建功寺住職、庭園デザイナー、多摩美術大学環境デザイン学科教授。玉川大学農学部卒業後、大本山總持寺で修行。禅の思想と日本の伝統文化に根ざした「禅の庭」の創作活動を行ない、国内外から高い評価を得る。芸術選奨文部大臣新人賞を庭園デザイナーとして初受賞。ドイツ連邦共和国功労勲章功労十字小綬章を受章。また、２００６年「ニューズウィーク」誌日本版にて「世界が尊敬する日本人１００人」にも選出される(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は1件です。

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No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1市立図書館開架188.84 30332522図書在架

詳細情報

名称書誌情報
書名 ｶﾝｶﾞｴﾙ ﾏｴ ﾆ ｳｺﾞｸ ｼｭｳｶﾝ
考える前に動く習慣
著者名１ ﾏｽﾉ ｼｭﾝﾐｮｳ
枡野　俊明／著
曹洞宗徳雄山建功寺住職
出版者 ﾐｶｻｼｮﾎﾞｳ
三笠書房
出版年 201603
分類 188.84
ページ ２３０ｐ
サイズ １９ｃｍ
ＩＳＢＮ 978-4-8379-2623-8
価格 1300
内容紹介 §あれこれ考える前にまず動く―禅僧にしてベストセラー作家でもある著者が伝授する、もっと前向きで行動力にあふれた人生のつくり方。
件名 禅宗－感想・説教

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