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書名　：本当は健康寿命が短い日本人の体質　
著者　：寺尾　啓二
出版者：宝島社
出版年：2017年6月
分類：491
形態：図書
◎本のあらすじ
日本人の健康寿命は平均寿命より１０歳も短かった！肉より魚！牛乳ＮＧ！脂肪が天敵！タバコはＮＯ！日本人の体質にあった食材の選び方、栄養素の摂り方を最新医学が明かす！
◎目次
第１章　本当は健康寿命が短い日本人（実は短命だった日本人
長寿国なのに健康寿命が短い不幸　ほか）
第２章　日本人は血管が弱い（人は血管とともに老いる
加齢によって老化の個人差が広がる　ほか）
第３章　日本人は内臓が弱い（日本人の高齢者は肉が苦手
日本人は牛乳に弱い　ほか）
第４章　日本人は代謝が低い（日本人は太りやすくやせにくい
内臓脂肪が生活習慣病を引き起こす　ほか）
第５章　日本人の“特異”な体質に合う食事とは？（欧米人のヘルシーは日本人の“毒”になる
コレステロールは悪玉ではない　ほか）
◎著者紹介
寺尾 啓二
１９５７年、岡山県生まれ。１９８６年、京都大学大学院工学研究科博士課程修了。ドイツのワッカーケミー社勤務を経て、２００２年に株式会社シクロケムを設立。１１年からは株式会社コサナの代表取締役社長も兼任。０６年、東京農工大学客員教授。１２年４月、神戸大学医学部客員教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は1件です。

現在の予約件数は0件です。

No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1藤野中央公民館開架491 32516551図書在架

詳細情報

名称書誌情報
書名 ﾎﾝﾄｳ ﾜ ｹﾝｺｳ ｼﾞｭﾐｮｳ ｶﾞ ﾐｼﾞｶｲ ﾆﾎﾝｼﾞﾝ ﾉ ﾀｲｼﾂ
本当は健康寿命が短い日本人の体質
著者名１ ﾃﾗｵ ｹｲｼﾞ
寺尾　啓二／著
１９５７年、岡山県生まれ。１９８６年、京都大学大学院工学研究科博士課程修了。ドイツのワッカーケミー社勤務を経て、２００２年に株式会社シクロケムを設立。１１年からは株式会社コサナの代表取締役社長も兼任。０６年、東京農工大学客員教授。１２年４月、神戸大学医学部客員教授（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
出版者 ﾀｶﾗｼﾞﾏｼｬ
宝島社
出版年 201706
分類 491.69
ページ ２２３ｐ
サイズ １９ｃｍ
ＩＳＢＮ 978-4-8002-7114-3
価格 1300
内容紹介 日本人の「健康寿命」を見てみると実は、男性平均が７１歳、女性平均が７４歳と「短命」であることがわかる。本当はもろい日本人は「健康長寿」のために何をおこなえばいいのか？日本人の体質から考えた、健康長寿のための「新提案」を紹介する。
件名 体質
日本人
食生活

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