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書名　：かんたん！おいしい！ジュニアのためのスポーツごはん　栄養満点パワーチャージレシピ　

著者　：明治

出版者：金の星社

出版年：2017年8月

分類：BA596

形態：図書

◎本のあらすじ: 運動をがんばるスポーツジュニアのために、栄養満点のメニューを考えました。どれもかんたんで、手間なく作れるものばかり！毎日の食事作りにぜひ活用してください。

◎目次: １　スポーツジュニアが喜ぶ完食ごはん（丼もの
パスタ・グラタン　ほか）
２　朝と夜の献立（朝ごはんの献立
夜ごはんの献立）
３　パワーチャージ弁当（ふわふわつくね弁当（つくねの照り焼き、温野菜サラダ、あさりのつくだ煮、ご飯）
ＴＨＥ・のり弁（３段おかかのりご飯、小松菜とじゃこのソテー、鶏の梅じょうゆ炒め）　ほか）
４　試合前・当日のごはん（試合前の夜ごはんの献立（卵とじうどん、刻みハムのせご飯、ヨーグルト、果物）
試合当日の朝ごはんの献立（卵雑炊、きなこ＆砂糖じょうゆもち）　ほか）

※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。
令和6(2024)年1月～12月に発行された雑誌の貸出や予約は、令和7(2025)年12月28日(日)をもって終了いたします。

所蔵

所蔵件数は1件です。

現在の予約件数は0件です。

No.	所在場所	置き場所	分類	図書記号	巻冊記号	資料コード	形態	状態	禁帯
1	市立図書館	開架	BA596	きいろ		33032525	図書	在架

詳細情報

名称	書誌情報
書名	ｶﾝﾀﾝｵｲｼｲｼﾞｭﾆｱﾉﾀﾒﾉｽﾎﾟｰﾂｺﾞﾊﾝ
	かんたん！おいしい！ジュニアのためのスポーツごはん
副書名	ｴｲﾖｳﾏﾝﾃﾝﾊﾟﾜｰﾁｬｰｼﾞﾚｼﾋﾟ
	栄養満点パワーチャージレシピ
著者名１	ﾒｲｼﾞ
	明治／監修
出版者	ｷﾝﾉﾎｼｼｬ
	金の星社
出版年	201708
分類	780.19
ページ	９５ｐ
サイズ	２４ｃｍ
ＩＳＢＮ	978-4-323-07387-3
価格	1500
内容紹介	食べることは強くなること。運動をがんばる子どものための、「スポーツをするために必要な栄養」がとれるメニューをまとめたレシピブック。スポーツ栄養学のプロが、栄養満点なのに忙しい親でも実践できる簡単なレシピを紹介する。
件名	栄養とスポーツ
	小児栄養
	料理