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出版者：文響社

出版年：2017年10月

分類：493.1

形態：図書

◎目次: 第１章　「しつこい疲れ」がスッキリ消える、本当に効く疲労ケア
第２章　今すぐ実践！体質別・疲労解消法
第３章　スタミナと元気を生み出す「食養生」
第４章　「疲れない体」のつくり方
第５章　「体が軽くて気分爽快！」東洋医学のすごい力

※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵件数は4件です。

現在の予約件数は0件です。

名称	書誌情報
書名	ﾈﾃﾓﾄﾚﾅｲﾂｶﾚｵﾄﾙﾎﾝ
	寝てもとれない疲れをとる本
著者名１	ﾅｶﾈﾊｼﾞﾒ
	中根　一／著
	トップエグゼクティブやクリエイターの「お抱え鍼灸師」。１９７０年生まれ。京都・四条烏丸「鍼灸Ｍｅｒｉｄｉａｎ烏丸」院長。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
出版者	ﾌﾞﾝｷｮｳｼｬ
	文響社
出版年	201710
分類	493.1
ページ	２０７ｐ
サイズ	１９ｃｍ
ＩＳＢＮ	978-4-86651-018-7
価格	1350
内容紹介	トップエグゼクティブ・トップクリエイターたちの「お抱え鍼灸師」が教える、本当に効く「疲労回復メソッド」。疲れのタイプの見分け方、それぞれに効くメソッドをわかりやすく解説する。短時間で体も頭も冴える「ツボ押しマップ」付き。
件名	疲労