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書名　：川島隆太教授の脳を鍛える即効トレーニング　　（二見レインボー文庫）
著者　：川島　隆太
出版者：二見書房
出版年：2017年12月
分類：B498.39
形態：図書
◎本のあらすじ
使わないでラクをさせていると、脳は衰える一方。それが痴呆症の入り口に…。日常生活の中で効率的に脳を鍛えましょう！「歯をブラッシングしながら頭の中で回数をかぞえる」「利き手でないほうでグーチョキパーをする」「中吊り広告の内容をどこまで覚えられるかテスト」等、脳トレ研究の第一人者が提案する３３の方法。記憶力・自制力・創造力を高め、ボケ防止にも大きな効果！
◎目次
プロローグ　わずか数分のトレーニングで脳は活性化
１　朝、脳を鍛える
２　昼、脳を鍛える
３　夜、脳を鍛える
４　音読と計算で脳を鍛える
エピローグ　脳の健康づくりに役立つ生活習慣
◎著者紹介
川島 隆太
１９５９年、千葉市に生まれる。県立千葉南高等学校卒業。東北大学医学部卒業。同大学院医学研究科修了（医学博士）。スウェーデン王国カロリンスカ研究所客員研究員、東北大学助手講師を経て、現在、東北大学加齢医学研究所所長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は1件です。

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No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1橋本図書館書庫B498.39 31464969図書在架

詳細情報

名称書誌情報
書名 ｶﾜｼﾏ ﾘｭｳﾀ ｷｮｳｼﾞｭ ﾉ ﾉｳ ｵ ｷﾀｴﾙ ｿｯｺｳ ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
川島隆太教授の脳を鍛える即効トレーニング
叢書名 ﾌﾀﾐ ﾚｲﾝﾎﾞｰ ﾌﾞﾝｺ
二見レインボー文庫
著者名１ ｶﾜｼﾏ ﾘｭｳﾀ
川島　隆太／著
出版者 ﾌﾀﾐｼｮﾎﾞｳ
二見書房
出版年 201712
分類 498.39
ページ ２１７ｐ
サイズ １５ｃｍ
ＩＳＢＮ 978-4-576-17183-8
価格 620
内容紹介 「歯をブラッシングしながら頭の中で回数を数える」「利き手でないほうでグーチョキパーをする」「中吊り広告の内容をどこまで覚えられるかテスト」等、脳トレ研究の第一人者が提案する３３の方法。
一般注記 ２００４年刊の修正
件名 健脳法

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