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◎本のあらすじ
「短気は損気」と肝に銘じておこう、マイナス感情から早く抜け出す方法、相手に言い勝っても得にはならない、朗らかな気持ちが人生を後押しする、大人の知恵が人間関係を変えていく―怒らないコツ。
◎目次
プロローグ　ここで怒るのは「損か得か」と考える
第１章　つねに感情の損得を考えよう
第２章　損したことより得したことをカウントする
第３章　「損したくない」と思うと感情は悪化する
第４章　感情はプラスとマイナスをくり返す
第５章　「損な性格」でも得することがある！
第６章　「感情の整理」が上手くなる大人の知恵
第７章　感情を解放し気持ちよく生きる
エピローグ　感情が人生を後押ししてくれる
◎著者紹介
和田 秀樹
１９６０年大阪府生まれ。東京大学医学部卒、東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェローを経て、精神科医。国際医療福祉大学心理学科教授。和田秀樹こころと体のクリニック院長。一橋大学経済学部非常勤講師。川崎幸病院精神科顧問(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。
令和6(2024)年1月～12月に発行された雑誌の貸出や予約は、令和7(2025)年12月28日(日)をもって終了いたします。

所蔵

所蔵件数は1件です。

現在の予約件数は0件です。

No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1相武台分館開架141 30081020図書在架

詳細情報

名称書誌情報
書名 ｵﾄﾅ ﾉ ｶﾝｼﾞｮｳ ｺﾝﾄﾛｰﾙ
大人の感情コントロール
副書名 ﾄﾞﾝﾅ ｱｲﾃ ﾄ ﾃﾞﾓ ｳﾏｸ ｲｸ
どんな相手とでもうまくいく！
叢書名 ﾜｲﾄﾞ ｼﾝｼｮ
ＷＩＤＥ　ＳＨＩＮＳＨＯ
２４７
著者名１ ﾜﾀﾞ ﾋﾃﾞｷ
和田　秀樹／著
１９６０年大阪府生まれ。東京大学医学部卒、東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学校国際フェローを経て、現在は精神科医。国際医療福祉大学心理学科教授。和田秀樹こころと体のクリニック院長。一橋大学経済学部非常勤講師。川崎幸病院精神科顧問。主な著書に、『もうちょっと「楽」に生きてみないか』（新講社）など。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
出版者 ｼﾝｺｳｼｬ
新講社
出版年 201901
分類 141.6
ページ １９０ｐ
サイズ １８ｃｍ
ＩＳＢＮ 978-4-86081-580-6
価格 900
内容紹介 生活のさまざまな側面から、日々わき起こる感情を「損か得か」で考える方法を紹介する。日常生活上の感情コントロール、感情の整理に大きな力を発揮する１冊。
一般注記 「感情の整理」（２０１３年刊）の改題、再編集
件名 感情

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