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著者 :安藤 俊介
出版者:飛鳥新社
出版年:2020年7月
分類:141.6
形態:図書
◎本のあらすじ
他人の怒りをスルーして―自分の怒りをコントロールする。巻き込まれない、巻き込まないためのテクニック。付録・あなたの怒りはどのタイプ?怒りで失敗しないための「怒りタイプ・チェックテスト」。
◎目次
1 あなたのまわりに「怒っている人」が急増している理由(現代人はなぜいつも怒ってイライラしているのか
怒りから身を守り上手に付き合うために)
2 事例別・あなたのまわりの「怒っている人」対処法(公共の場
日常生活
インターネット
人間関係
オフィス
家庭)
3 新しい時代のアンガーマネジメント2.0(怒りは誰の中にも潜んでいる
コアビリーフを手放して感情をコントロールする
アンガーログで自分の怒りの癖、パターンを知る
上手に怒りを伝えるアサーティブコミュニケーション)
◎著者紹介
安藤 俊介
一般社団法人日本アンガーマネジメント協会代表理事。ナショナルアンガーマネジメント協会では15名しか選ばれていない最高ランクのトレーニングプロフェッショナルにアジア人として、ただ一人選ばれている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※予約できる点数は、1人10点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は2件です。

現在の予約件数は0件です。

No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1橋本図書館開架141.6 34016782図書貸出中
2陽光台公民館開架141 34161166図書在架