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書名　：在宅時代の落とし穴今日からできるフレイル対策　
著者　：飯島　勝矢
出版者：ＫＡＤＯＫＡＷＡ
出版年：2020年8月
分類：493
形態：図書
◎本のあらすじ
新しい生活様式で、日々、不活発になりコミュニケーションも希薄になると免疫力が下がり、特に高齢者は要介護の手前である「フレイル」が加速します。身体と認知力を衰えさせない最新の知恵をまとめました。離れて暮らすご家族にも参考にしていただきたいです。
◎目次
はじめに　フレイルを防ぎながらｗｉｔｈコロナ時代を前向きに過ごしましょう
１章　フレイルってなんだろう？
２章　手軽な運動でフレイルを予防
３章　毎日の食事で免疫力も筋力もアップ！
４章　全身の健康のもと、オーラルフレイル対策
５章　人・社会とのつながりを大切に！
◎著者紹介
飯島 勝矢
東京大学高齢社会総合研究機構機構長・未来ビジョン研究センター教授。医師、医学博士。東京慈恵会医科大学卒業後、千葉大学医学部附属病院循環器内科入局。亀田総合病院など３つの病院で研鑽を積み、東京大学大学院医学系研究科加齢医学講座講師、米国スタンフォード大学循環器内科研究員等を経て、現職。内閣府「一億総活躍国民会議」有識者民間議員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※予約できる点数は、１人１０点までです。
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※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は1件です。

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No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1藤野中央公民館開架493 32673493図書在架

詳細情報

名称書誌情報
書名 ｻﾞｲﾀｸ ｼﾞﾀﾞｲ ﾉ ｵﾄｼｱﾅ ｷｮｳ ｶﾗ ﾃﾞｷﾙ ﾌﾚｲﾙ ﾀｲｻｸ
在宅時代の落とし穴今日からできるフレイル対策
著者名１ ｲｲｼﾞﾏ ｶﾂﾔ
飯島　勝矢／著
東京大学高齢社会総合研究機構機構長・未来ビジョン研究センター教授。医師、医学博士。東京慈恵会医科大学卒業後、千葉大学医学部附属病院循環器内科入局。東京大学大学院医学系研究科加齢医学講座講師、米国スタンフォード大学循環器内科研究員等を経て、現職。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
出版者 ｶﾄﾞｶﾜ
ＫＡＤＯＫＡＷＡ
出版年 202008
分類 493.185
ページ ６３ｐ
サイズ ２６ｃｍ
ＩＳＢＮ 978-4-04-604918-6
価格 980
内容紹介 在宅生活で２キロ痩せた、人との接触が減った、動かないから関節が痛いというシニアが急増。これでは感染症にかかりやすく、認知機能も低下、要介護リスクも高まってしまう。生活不活発はリスクだらけ。家でできる感染＆要介護予防法を紹介する。
件名 フレイル（高齢者）

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