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著者　：花丘　ちぐさ

出版者：春秋社

出版年：2020年11月

分類：493.74

形態：図書

◎本のあらすじ: 神経系からつながりを取り戻す。普通の子ども時代だったはずだけど…。自分に自信がもてない。人とうまく関われない。つねに不安で、不調だらけ…。一生つきまとう「不適切養育」の呪縛。神経システムを通して、身体に刻まれたトラウマの記憶に向き合う。

◎目次: 第１部　不適切養育と生きづらさ（なぜ生きづらいのか？
不適切養育と発達性トラウマ
不適切養育を理解する
人類の負の遺産
トラウマはカラダに刻み付けられる）
第２部　神経系とポリヴェーガル理論（ポリヴェーガル理論を理解する
トラウマとポリヴェーガル理論
ポリヴェーガル理論と発達性トラウマ
神経系の状態から人を理解する
発達性トラウマと神経系の仕組み）
第３部　トラウマからの解放（トラウマ解放の実際
セラピーを受ける
発達性トラウマから自由になる
トラウマ後成長を目指して）

花丘ちぐさ: Ｃｈｉｇｕｓａ　Ｔｈｅｒｅｓａ　Ｈａｎａｏｋａ。ソマティック・エクスペリエンシング・プラクティショナー、ＳＥＰ、早稲田大学教育学部国語国文学科卒業、米国ミシガン州立大学大学院人類学専攻修士課程修了、桜美林大学大学院心理学研究科健康心理学専攻修士課程修了。公認心理師。社団法人日本健康心理学会公認専門健康心理士。Ａ級英語同時通訳者。「国際メンタルフィットネス研究所」代表(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

※予約できる点数は、１人１０点までです。
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※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵件数は1件です。

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No.	所在場所	置き場所	分類	図書記号	巻冊記号	資料コード	形態	状態	禁帯
1	市立図書館	開架	493.74			32502007	図書	貸出中

名称	書誌情報
書名	ｿﾉｲｷｽﾞﾗｻﾊｯﾀﾂｾｲﾄﾗｳﾏ
	その生きづらさ、発達性トラウマ？
副書名	ﾎﾟﾘｳﾞｪｰｶﾞﾙﾘﾛﾝﾃﾞｶﾝｶﾞｴﾙｶｲﾎｳﾉﾋﾝﾄ
	ポリヴェーガル理論で考える解放のヒント
著者名１	ﾊﾅｵｶﾁｸﾞｻ
	花丘　ちぐさ／著
	ソマティック・エクスペリエンシング・プラクティショナー、ＳＥＰ。早稲田大学教育学部国語国文学科卒業、米国ミシガン州立大学大学院人類学専攻修士課程修了、桜美林大学大学院心理学専攻健康心理学専攻修士課程修了。社団法人日本健康心理学会公認専門健康心理士。Ａ級英語同時通訳者。「国際メンタルフィットネス研究所」代表。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
出版者	ｼｭﾝｼﾞｭｳｼｬ
	春秋社
出版年	202011
分類	493.74
ページ	２２３，６ｐ
サイズ	１９ｃｍ
ＩＳＢＮ	978-4-393-36562-5
価格	1800
内容紹介	「不適切養育」の呪縛から逃れるには？いま注目される、生きづらさ、自己不全感を抱える「発達性トラウマ」をポリヴェーガル理論に基づく神経系システムから解きほぐす。身体に刻まれた記憶と向き合うための実践的ヒントを提示、トラウマ後成長を目指す。
件名	心的外傷
	神経生理学
	親子関係