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著者 :佐藤 純(医師)
出版者:文響社
出版年:2021年5月
分類:498.41
形態:図書
◎本のあらすじ
薬頼みの罪悪感から解放!低気圧による不調がみるみる改善!雨の日ラクラク!
◎目次
雨ダルさん基本のキ 症状や原因を知ることが改善の決め手! なぜ私は雨ダルさんなの?
雨ダル症状を抑える 気圧センサーの「耳」を回して温めましょう
首や肩の血流アップに最適! 頭痛や肩こりも退く「雨ダルさんタオル体操」
雨ダルさんの症状が軽くなる「薬の選び方・飲み方」 雨ダル日誌をつけて薬を飲もう
雨天でなくても雨ダルさんを襲う「乗り物頭痛」「起床時めまい」など 防ぎ方は簡単です
気圧に負けない体になる!食事・睡眠・お酒の飲み方など 雨ダルさん卒業をめざす生活Q&A
※予約できる点数は、1人10点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は2件です。

現在の予約件数は0件です。

No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1相模大野図書館開架498.41 35945997図書在架
2橋本図書館開架HE498.41 34347153図書在架

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