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書名　：野球　肩・ひじ・腰の鍛え方と治し方　

著者　：間瀬　泰克

出版者：日本文芸社

出版年：2023年3月

分類：783.7

形態：図書

◎本のあらすじ: 「今の指導で本当に強くなれるか？」「ケガや故障はどうすればよい？」といった現場の監督やコーチの声を多く聞きます。確かな理論に基きトレーニングを実施できているところはごく少数のようです。本書では、野球でなぜ「肩・ひじ・腰」が痛くなるのか？どうすればそれを「しっかり治す」ことができるのか？といったことを科学的に説明し、障害の予防や修正メニューまで解説しています。

◎目次: Ｐｒｏｌｏｇｕｅ　障害に対する考え方
１　予防・コンディショニング（野球をする前のルーチンワーク
小学生のケガ・故障予防の決定版　ほか）
２　肩・ひじの障害（肩・ひじ
ひじ）
３　体幹の障害（体幹は下肢の力を上肢に伝える働きを担う
体幹筋は腰椎を支える筋肉　ほか）
４　下肢の障害（下半身は野球のプレーの基礎となる部位
股関節・太もものケガ　ほか）
５　正しいフォームと修正メニュー（イラストから学ぶ理想的な投球フォーム
野球上達の基本はモビリティとスタビリティから　ほか）

◎著者紹介

間瀬泰克: １９６０年東京生まれ。日本医科大学卒業後、スポーツ整形外科を志し、早くからスポーツ現場を中心に活動。多くのスポーツ競技にかかわる。２００３年に「八王子スポーツ整形外科」を開設。専門は関節鏡視下手術で、連日スポーツ選手の手術を手がける。現在は、同院長、医療法人社団スポーツメディカル理事長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

坂田淳: トヨタ記念病院リハビリテーション科、理学療法士、アスレティックトレーナー、博士。アスリートのリハビリに従事しながら、小学生から大学生、社会人、プロまで、幅広い野球選手の肩・ひじのケガ・故障の予防・パフォーマンス向上に取り組んでいる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は1件です。

現在の予約件数は0件です。

No.	所在場所	置き場所	分類	図書記号	巻冊記号	資料コード	形態	状態	禁帯
1	橋本図書館	開架	783.7			35087246	図書	在架

詳細情報

名称	書誌情報
書名	ﾔｷｭｳｶﾀﾋｼﾞｺｼﾉｷﾀｴｶﾀﾄﾅｵｼｶﾀ
	野球　肩・ひじ・腰の鍛え方と治し方
著者名１	ﾏｾﾔｽﾖｼ
	間瀬　泰克／著
	【間瀬泰克】１９６０年東京生まれ。日本医科大学卒業後、スポーツ整形外科を志し、早くからスポーツ現場を中心に活動。多くのスポーツ競技にかかわる。２００３年に「八王子スポーツ整形外科」を開設。専門は関節鏡視下手術で、連日スポーツ選手の手術を手がける。現在は、同院長、医療法人社団スポーツメディカル理事長。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
著者名２	ｻｶﾀｼﾞｭﾝ
	坂田　淳／著
	【坂田淳】トヨタ記念病院リハビリテーション科、理学療法士、アスレティックトレーナー、博士。アスリートのリハビリに従事しながら、小学生から大学生、社会人、プロまで、幅広い野球選手の肩、ひじのケガ・故障の予防・パフォーマンス向上に取り組んでいる。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
著者名３	ｽﾎﾟｰﾂﾒﾃﾞｨｶﾙﾊﾁｵｳｼﾞｽﾎﾟｰﾂｾｲｹｲｹﾞｶ
	スポーツメディカル八王子スポーツ整形外科／編
出版者	ﾆﾎﾝﾌﾞﾝｹﾞｲｼｬ
	日本文芸社
出版年	202303
分類	783.7
ページ	２１５ｐ
サイズ	２１ｃｍ
ＩＳＢＮ	978-4-537-22084-1
価格	1800
内容紹介	野球選手はなぜ、肩・ひじ・腰が痛くなるのか。どうすれば、それを予防し、またしっかり治せるかをテーマとして、鍛え方と治し方を解説した本。写真とイラストを使い医学的根拠に基づいてくわしく説明を行なっていく。増補改訂版。
一般注記	「野球　肩・ひじ・腰の鍛え方・治し方」（２０１２年刊）の改題、増補改訂、大幅に加筆し、再編集
件名	野球－スポーツ障害