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著者　：榎本　博明

出版年：2023年7月

分類：AD159.79

形態：図書

◎本のあらすじ: 気力体力が下り坂のとき、人生は、そろそろ上り坂。その先に豊かな時間が待っている。心掛け次第で―。私たちは、老年期の入り口で戸惑い、悩む。退職を余儀なくされるから。職場がなくなれば、朝、起きても行くところがない。仲間も自分の役割も、家庭での居場所もなくなりそうだ。しかし、落ち込んでいてはいけない。思考方法と行動を少しだけ変えれば、イキイキ人生になる！心理学博士が解き明かす、６０代、７０代を元気に迎えるための秘訣。

◎目次: プロローグ　私たちは人生で３度路頭に迷う
第１章　高齢期への突入をどう受け止めるか？
第２章　居場所をめぐる葛藤の落とし穴
第３章　喪失の悲しみをどう乗り越えるか？
第４章　没頭できる「何か」はあった方がいいが、なくてもいい
第５章　これからの人生に希望を与えてくれる先人の言葉や生き方

榎本博明: １９５５年東京都生まれ。心理学博士。東京大学教育心理学科卒業。東芝市場調査課勤務の後、東京都立大学大学院心理学専攻博士課程中退。カリフォルニア大学客員研究員、大阪大学大学院助教授等を経て、ＭＰ人間科学研究所代表(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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No.	所在場所	置き場所	分類	図書記号	巻冊記号	資料コード	形態	状態	禁帯
1	市立図書館	開架	AD159.79			35166420	図書	貸出中

名称	書誌情報
書名	ﾛｸｼﾞｯｻｲｶﾗﾒｷﾒｷｹﾞﾝｷﾆﾅﾙﾋﾄ
	６０歳からめきめき元気になる人
副書名	ﾀｲｼｮｸﾌｱﾝｵﾌｷﾄﾊﾞｽﾋｹﾂ
	「退職不安」を吹き飛ばす秘訣
叢書名	ｱｻﾋｼﾝｼｮ
	朝日新書
	９１３
著者名１	ｴﾉﾓﾄﾋﾛｱｷ
	榎本　博明／著
	１９５５年東京都生まれ。心理学博士。東京大学教育心理学科卒業。東芝市場調査課勤務の後、東京都立大学大学院心理学専攻博士課程中退。大阪大学大学院助教授等を経て、ＭＰ人間科学研究所代表。『自己肯定感という呪縛』など著書多数。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
出版者	ｱｻﾋｼﾝﾌﾞﾝｼｭｯﾊﾟﾝ
	朝日新聞出版
出版年	202307
分類	159.79
ページ	２４１ｐ
サイズ	１８ｃｍ
ＩＳＢＮ	978-4-02-295225-7
価格	890
内容紹介	気力体力が下り坂のとき、人生は、そろそろ上り坂。その先に豊かな時間が待っている。思考方法と行動を少しだけ変えれば、イキイキ人生になる。６０代、７０代を元気に迎えるための秘訣を、心理学博士が解き明かす。
件名	人生訓－高齢者