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著者　：上月　正博

出版年：2023年12月

分類：HE493.23

形態：図書

◎本のあらすじ: 東北大学病院が開発！自宅で簡単にできるメソッドで心不全、心筋梗塞、狭心症を防ぐ。心臓は自分で治せない、遺伝だから、と諦めている人。そして「心臓に不安を抱える」すべての人に。

◎目次: 第１章　弱った心臓でも自力で元気にできる（今、心臓病は「治る」病気になっている
なぜ、心臓リハビリで心臓が元気になるのか
あなたの弱った心臓を元気にする画期的な方法）
第２章　心臓を元気にする心臓リハビリメソッド（誰でも手軽に実践できる心臓リハビリメソッドとは？
心臓リハビリメソッド１　いきいきウォーキングで死亡率を下げる
日常生活のなかで何を意識すべきか）
第３章　１００歳まで元気な心臓でいるための習慣（規則正しい生活でストレスフリーを目指す
あなたのその食事が心臓をいじめている
絶対に覚えておきたい！心臓にいい食べ物、心臓にいい食べ方
ほかにもまだまだある！心臓が元気な人が毎日やっていること）
第４章　こんな人は要注意！あなたの心臓は大丈夫か（ある日、突然あなたが心臓病で倒れたら
心臓に痛みが…そのとき、あなたはどうする？　ほか）
第５章　１００歳まで元気な心臓でいるために知っておきたいこと（Ｑそもそも心臓って何をしているの？
Ｑなぜ心臓は自分の意思と関係なく動くの？　ほか）

上月正博: 東北大学名誉教授。山形県立保健医療大学理事長・学長。医学博士。日本心臓リハビリテーション学会名誉会員、総合内科専門医、腎臓専門医、高血圧専門医、リハビリテーション科専門医。１９８１年、東北大学医学部卒業。東北大学大学院内部障害学分野教授、東北大学病院リハビリテーション部長、同障害科学専攻長、同先進統合腎臓科学教授を歴任。２０２２年より現職。心臓や腎臓などの内部障害のリハビリテーションを専門とする。２０１３年、日本心臓リハビリテーション学会学会長。２０１８年には腎臓リハビリテーションの功績が認められ、心臓や腎臓の分野に貢献した科学者に贈られる世界的に名誉ある賞「ハンス・セリエメダル」、２０２２年には「日本腎臓財団功労賞」を受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵件数は1件です。

現在の予約件数は0件です。

No.	所在場所	置き場所	分類	図書記号	巻冊記号	資料コード	形態	状態	禁帯
1	橋本図書館	開架	HE493.23			35564913	図書	貸出中

名称	書誌情報
書名	ｲｼｶﾞｽｽﾒﾙｼﾞﾘｷﾃﾞﾃﾞｷﾙﾖﾜｯﾀｼﾝｿﾞｳｵｹﾞﾝｷﾆｽﾙﾎｳﾎｳ
	医師がすすめる自力でできる弱った心臓を元気にする方法
副書名	ｼﾝｿﾞｳﾘﾊﾋﾞﾘﾒｿｯﾄﾞ
	心臓リハビリメソッド
著者名１	ｺｳｽﾞｷﾏｻﾋﾛ
	上月　正博／著
	東北大学名誉教授。山形県立保健医療大学理事長・学長。医学博士。日本心臓リハビリテーション学会名誉会員、総合内科専門医、腎臓専門医、高血圧専門医、リハビリテーション科専門医。１９８１年、東北大学医学部卒業。東北大学先進統合腎臓科学教授などを歴任。２０２２年より現職。心臓や腎臓などの内部障害のリハビリテーションを専門とする。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
出版者	ｱｽｺﾑ
	アスコム
出版年	202312
分類	493.23
ページ	２８６ｐ
サイズ	１９ｃｍ
ＩＳＢＮ	978-4-7762-1317-8
価格	1400
内容紹介	自宅で簡単にでき、科学的にも正しい、東北大学病院が開発した「心臓リハビリメソッド」を紹介。心臓病からの回復、そして再発防止を目的とした心臓リハビリの運動療法について、わかりやすく解説する。
件名	心臓病－リハビリテーション