ログインしていません

蔵書検索・予約

条件入力に戻る

ハイライト：ON OFF

書名　：一生頭がよくなり続けるもっとすごい脳の使い方　

著者　：加藤　俊徳

出版者：サンマーク出版

出版年：2024年5月

分類：379.7

形態：図書

◎本のあらすじ: やりたくて始めた勉強なのに三日坊主？それ、脳の基礎体力足りてないんじゃない？ずっとやりたかったことを最後までやりきる。頑張った分の結果が必ずついてくる。新しい知識をどんどん及収して応用できる。大人は脳をコントロールすることで思い描いた理想の自分になれるんだそうです。

◎目次: 序章　基礎体力がないマズい脳の状態とは（「やろうと決めたことをやれない」人の脳の状態とは
勉強を始める前に脳の準備運動をしよう
脳を自家発電でできるようになると集中力、理解力、注意力、記憶力がアップ）
１章　一生頭がよくなり続ける脳のすごい準備運動（そもそも脳番地はどのようにして連携を取っているのか
もっとすごい脳への鍵となる“ファイアリング”って何？　ほか）
２章　他人と差をつける大人のすごい勉強法（どうして大人脳ではド忘れが増えてしまうのか
長期記憶・短期記憶・ワーキングメモリ、３つの記憶システムの違いとは　ほか）
３章　大人が試験に合格するためのすごい勉強計画（自分の現在地を可視化することが脳のガソリンになる
飽き性な脳のために１００日単位でスケジュールを立てる　ほか）
４章　脳の基礎体力を上げ続けるすごい習慣術（“自称夜型”は危険！費やした時間分のリターンを得る方法
脳番地の社長である思考系は睡眠でしか休めない　ほか）
中年の脳を活性化させる脳番地トレーニング法

※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。
令和6(2024)年1月～12月に発行された雑誌の貸出や予約は、令和7(2025)年12月28日(日)をもって終了いたします。

所蔵

所蔵件数は2件です。

現在の予約件数は3件です。

No.	所在場所	置き場所	分類	図書記号	巻冊記号	資料コード	形態	状態	禁帯
1	市立図書館	開架	379.7			35278225	図書	貸出中
2	橋本図書館	開架	379.7			35585967	図書	貸出中

詳細情報

名称	書誌情報
書名	ｲｯｼｮｳｱﾀﾏｶﾞﾖｸﾅﾘﾂｽﾞｹﾙﾓｯﾄｽｺﾞｲﾉｳﾉﾂｶｲｶﾀ
	一生頭がよくなり続けるもっとすごい脳の使い方
著者名１	ｶﾄｳﾄｼﾉﾘ
	加藤　俊徳／著
	脳内科医、医学博士。加藤プラチナクリニック院長。株式会社脳の学校代表。昭和大学客員教授。脳科学・ＭＲＩ脳画像診断の専門家。現在、独自開発した加藤式ＭＲＩ脳画像診断法を用いて、小児から超高齢者まで１万人以上を診断・治療。脳の成長段階、強み弱みの脳番地を診断し、薬だけに頼らない治療と脳番地トレーニング処方を行う。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
出版者	ｻﾝﾏｰｸｼｭｯﾊﾟﾝ
	サンマーク出版
出版年	202405
分類	379.7
ページ	２７１ｐ
サイズ	１９ｃｍ
ＩＳＢＮ	978-4-7631-4139-2
価格	1500
内容紹介	大人の脳の基礎体力を上げて、「ずっとやりたかったことを最後までやり切る」力を与える書。年齢を言い訳にしていた４０代主人公が大人の脳の使い方をマスターし、一生右肩上がりの脳力を手に入れる物語を通して、脳の鍛え方を解説する。
件名	学習法
	脳