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書名　：わたしの芝を青くする　こころの整理術　
著者　：ａｓａｋｏ
出版者：扶桑社
出版年：2024年8月
分類：590
形態：図書
◎本のあらすじ
自分のこころに向き合ったら習慣が変わる、住まいが整う、毎日が輝き始める。
◎目次
１　わたしを変えた、小さな気づき（幸せになれないのではなく幸せに気づけていないだけ
バカにせずなんでもまじめにやってみると毎日が変わりだす　ほか）
２　こころが整う、ノート術（“自分調査ノート”学者気取りで自分を調査し、本来の自分を掘り起こそう
“ＴＯ　ＤＯリスト”頭の中の荷物をノートに取り出し一日一日をすっきりと　ほか）
３　健やかな自分でいるためのこころがけ（感謝は記して実感する
ありのままの自分でＯＫ　ほか）
４　わたしの芯で、これからを（生き方は自由につくっていい
やりたくないことはやらない　ほか）
◎著者紹介
ａｓａｋｏ
デザイナー。２０１９年の春よりＹｏｕＴｕｂｅで発信している暮らしの動画「ｈｉｂｉ　ｈｉｂｉ」が大人気。２ＬＤＫのマンションに夫、白猫のしろ、くろと暮らす(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は1件です。

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No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1相武台分館開架590 32080178図書在架

詳細情報

名称書誌情報
書名 ﾜﾀｼ ﾉ ｼﾊﾞ ｵ ｱｵｸ ｽﾙ
わたしの芝を青くする
副書名 ｺｺﾛ ﾉ ｾｲﾘｼﾞｭﾂ
こころの整理術
著者名１ ｱｻｺ
ａｓａｋｏ／著
デザイナー。２０１９年の春よりＹｏｕＴｕｂｅで発信している暮らしの動画「ｈｉｂｉ　ｈｉｂｉ」が大人気。２ＬＤＫのマンションに夫、白猫のしろ、くろと暮らす。著書に『明日へのたね蒔き』（主婦の友社）など。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
出版者 ﾌｿｳｼｬ
扶桑社
出版年 202408
分類 590.4
ページ １２７ｐ
サイズ ２１ｃｍ
ＩＳＢＮ 978-4-594-09817-9
価格 1500
内容紹介 知らず知らず目に入る膨大な情報のなか、「自分らしくあること」はますます難しくなっている。そんななか、「自分らしい選択、暮らし、生き方」を実行するには、「こころの整理」が必要。自分の心に向き合う「こころの整理術」について綴ったエッセイ集。
件名 生活

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