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◎本のあらすじ
ビジネスや子育て、日常に使える！今の自分の感情がすぐにわかり、それに振り回されない方法が記された本。感情リテラシーを身につける→行動が最適化される→望ましい結果が実現する。「イライラして怒りっぽい」「心配性で、つねに不安」「いつも尻込みして挑戦できない」…そんな自分に困り果てたり、周囲の人を救いたい方に、とくに役立つ知識です。
◎目次
序章　自分の感情が見える「Ｔｈｅ　Ｍｏｏｄ　Ｍｅｔｅｒ」と「プルチックの感情の輪」（心の現状をセルフチェックする感情ネガポジ・マップＴｈｅ　Ｍｏｏｄ　Ｍｅｔｅｒ
プルチックの感情の輪）
第１章　実は奥深い！身近な「１次感情」を知り尽くす（苛立ち→怒り（Ａｎｇｅｒ）→激怒
倦怠→嫌悪（Ｄｉｓｇｕｓｔ）→憎悪　ほか）
第２章　複合された「２次感情」を自在にコントロールする（楽観（予期＋喜び）
攻撃性（予期＋怒り）　ほか）
第３章　認めたくないから気づけない！複雑にこじれた「複合感情」（憧れ（予期＋喜び＋信頼＋驚きなど）
嫉妬（不安＋恐れ＋怒りなど）　ほか）
第４章　快適な感情を自分でつくる「心のドライビング・テクニック」（不快な出来事を自分から切り離す「当事者意識解消ワーク」
「他責」でなく「自責」でとらえる「自己効力感」回復ワーク　ほか）
◎著者紹介
大芝 義信
株式会社グロースウェル代表取締役。１９７５年生まれ。ビジネス・ブレークスルー大学大学院経営管理修士（ＭＢＡ）取得。２００１年からＩＴに携わり、楽天、ミクシィ、ＧＲＥＥでキャリア形成。２０１３年、マザーズ上場会社でＣＴＯ（最高技術責任者）を経験後、２０１６年、（株）グロースウェルを創業。プロダクトや開発組織アドバイザーとして累計１００社、現在は顧問先数十社を支援している。国内トップクラスのＥＱカウンセラーであり、累計１０００名超のビジネスパーソンに対する実施経験を持つ。２０２１年、山梨県大月市ＤＸ戦略アドバイザー就任(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は1件です。

現在の予約件数は1件です。

No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1相模大野図書館開架141.6 35971498図書貸出中

詳細情報

名称書誌情報
書名 ｼﾞﾌﾞﾝ ﾔ ﾀﾆﾝ ﾆ ﾌﾘﾏﾜｻﾚﾅｲ ﾀﾒ ﾉ ｶﾝｼﾞｮｳ ﾘﾃﾗｼｰ ｼﾞﾃﾝ
自分や他人に振り回されないための感情リテラシー事典
副書名 ｶﾝｼﾞｮｳ ﾉ ｺﾄﾊﾞ ﾔ ｼｸﾐ ｵ ﾘｶｲ ｼ ｼﾞｮｳｽﾞ ﾆ ﾂｶｲｺﾅｾﾙ ｲｰｷｭｰﾘｮｸ ｵ ｿﾀﾞﾃﾙ
感情の言葉や仕組みを理解し、上手に使いこなせるＥＱ力を育てる
著者名１ ｵｵｼﾊﾞ ﾖｼﾉﾌﾞ
大芝　義信／著
株式会社グロースウェル代表取締役。１９７５年生まれ。ビジネス・ブレークスルー大学大学院経営管理修士（ＭＢＡ）取得。２００１年からＩＴに携わり、楽天、ミクシィなどでキャリア形成。１６年、（株）グロースウェルを創業。２１年、山梨県大月市ＤＸ戦略アドバイザー就任。著作に『組織の感情を変える　リーダーとチームを伸ばす新ＥＱマネジメント』（日本実業出版社）などがある。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
出版者 ﾌｫﾚｽﾄｼｭｯﾊﾟﾝ
フォレスト出版
出版年 202411
分類 141.6
ページ １６２ｐ
サイズ ２１ｃｍ
ＩＳＢＮ 978-4-86680-294-7
価格 1800
内容紹介 自分の感情を正確に把握することができ、その感情の性質を理解していれば、感情に振り回されることなく適切な行動をとることができる。「プルチックの感情の輪」をベースに、感情マネジメントスキルを身につけるためのさまざまなリテラシーを提供する。
件名 感情

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