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書名　：やらない時間術　時間が爆発的に増えて人生が楽になる第３の時間術　
著者　：安田　修（１９７６－
出版者：かや書房
出版年：2025年3月
分類：336.2
形態：図書
◎本のあらすじ
時間が爆発的に増えて人生が楽になる第３の時間術。いつも仕事に追いまくられていて時間がない、家族や趣味など、意味のあることにもっと時間を使いたい、一度しかない人生、自分の時間を生きたい―と感じているなら、必ず本書がお役に立てます。一般的な時間術とは異なる、全く新しい「時間術」の本！！！
◎目次
第１章　なぜあなたはいつも忙しいのか（忙しさには構造がある
忙しいのが好きなのでは？　ほか）
第２章　「詰め込む」時間術（「書き出す」だけで大体解決する
脳はシングルタスク　ほか）
第３章　「集中する」時間術（午前中に集中して作業する
スマホ・テレビからの支配から逃れる　ほか）
第４章　「やらない」時間術（やらないことを決める
僕がやらないと決めたこと　ほか）
第５章　時間の使い方は、生き方そのもの（やりたいことをやる
仮説を立てて実験する　ほか）
※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は1件です。

現在の予約件数は2件です。

No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1相模大野図書館開架336.2 36106961図書貸出中

詳細情報

名称書誌情報
書名 ﾔﾗﾅｲ ｼﾞｶﾝｼﾞｭﾂ
やらない時間術
副書名 ｼﾞｶﾝ ｶﾞ ﾊﾞｸﾊﾂﾃｷ ﾆ ﾌｴﾃ ｼﾞﾝｾｲ ｶﾞ ﾗｸ ﾆ ﾅﾙ ﾀﾞｲｻﾝ ﾉ ｼﾞｶﾝｼﾞｭﾂ
時間が爆発的に増えて人生が楽になる第３の時間術
著者名１ ﾔｽﾀﾞ ｵｻﾑ
安田　修／著
信用の器フラスコ代表。株式会社シナジーブレイン代表取締役。１９７６年北海道生まれ。北海道大学経済学部卒。大学卒業後、日本生命を経て、起業。コミュニティプラットフォーム「フラスコ」、オンラインサロン「フラスコビジネスアカデミー」を主催。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
出版者 ｶﾔｼｮﾎﾞｳ
かや書房
出版年 202503
分類 336.2
ページ １７４ｐ
サイズ １９ｃｍ
ＩＳＢＮ 978-4-910364-65-0
価格 1500
件名 能率

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