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書名　：勉強脳　
著者　：樺沢　紫苑
出版者：サンマーク出版
出版年：2025年7月
分類：379.7
形態：図書
◎本のあらすじ
勉強とは「戦略」だ。何も考えずに「とりあえず」始めるのは愚の骨頂。「最短距離」であらゆる目標に到達するための「方法」を間違うな。時間がない人も、結果が出ない人も、「アウトプット」が解決する！
◎目次
第１章　勉強によって得られる５つのことと、あなたの勉強がうまくいかない４つの理由
第２章　「楽しい」だけで脳は活性化する〜精神科医の「脳楽勉強法」
第３章　人生をリセットする〜精神科医の「大人の勉強法４つの戦略」
第４章　まずは基本を学ぶのが第一歩〜精神科医の「真似ぶ勉強法」
第５章　インプットとアウトプットを繰り返す〜精神科医の「入出力勉強法」
第６章　さらに自己成長が加速する〜精神科医の「スーパーアウトプット勉強法」
第７章　「続かない」はこう乗り越える！〜精神科医の「１０年継続勉強法」
※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は1件です。

現在の予約件数は6件です。

No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1橋本図書館開架379.7 35876432図書貸出中

詳細情報

名称書誌情報
書名 ﾍﾞﾝｷｮｳﾉｳ
勉強脳
著者名１ ｶﾊﾞｻﾜ ｼｵﾝ
樺沢　紫苑／著
精神科医、作家。１９６５年札幌生まれ。札幌医科大学医学部卒。２００４年から米国シカゴのイリノイ大学精神科に３年間留学。帰国後、樺沢心理学研究所を設立。「情報発信によるメンタル疾患の予防」をビジョンとし、ＹｏｕＴｕｂｅ、Ｘ、メールマガジンなど累計１００万フォロワーに情報発信をしている。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
出版者 ｻﾝﾏｰｸｼｭｯﾊﾟﾝ
サンマーク出版
出版年 202507
分類 379.7
ページ ３００ｐ
サイズ １８ｃｍ
ＩＳＢＮ 978-4-7631-4232-0
価格 1600
内容紹介 時間をかけずに、最短時間で最大効率を発揮し、「仕事の意義」と「自己成長」に直結させる。膨大な研究データを、精神科医としての知識で整理、分析し、「実践」と「理論」の両方で裏付けられた「ムダにならない勉強法」を伝授する。
一般注記 並列タイトル：ＯＵＴＰＵＴ　ＳＴＵＤＹＩＮＧ
「ムダにならない勉強法」（２０１７年刊）の改題、新版
件名 学習法

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