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書名　：図解眠れなくなるほど面白い胃と腸の話　
著者　：福原　真一郎
出版者：日本文芸社
出版年：2025年9月
分類：491.34
形態：図書
◎本のあらすじ
弱った胃腸をリセットするキャベツ大根。冷え・むくみにすぐ効くローリエ白湯。すぐおなかが痛くなる人のための骨盤タオル座り。胃腸からみるみる元気になる漢方＆薬膳の選び方。肥満・疲れ・胃痛・腹痛・謎の体調不良。あらゆる不調が消えていく！すごい胃腸回復法を専門家がすべて解説！
◎目次
第１章　胃と腸が元気になるすごい方法（胃の働きを助けて消化を促し弱った胃腸をリセット「キャベツ大根」を食べる
消化促進、冷えの改善　便秘やむくみにすぐ効く「ローリエ白湯」を飲む　ほか）
第２章　現代病でもある胃と腸の不調　やるべきは「胃活」（胃と腸には知らないうちにかなりのストレスがかかっている
検査で異常なし！なのにずっとつらい　新たな国民病“機能性ディスペプシア”って？　ほか）
第３章　胃と腸の仕組みと働き（胃の構造と働き
全身の健康を左右する腸のすごい働き　ほか）
第４章　薬膳・漢方で体の中からよみがえるすごい食習慣（「薬膳」を初めてとり入れる人におすすめの食材
胃と腸に不調があるときの回復法　ほか）
第５章　胃と腸がみるみるよみがえる生活習慣（胃や腸が弱っている人は二の腕をつかむとすごく痛い！？
胃腸が活発に動き出す最強の姿勢　ほか）
◎著者紹介
福原 真一郎
東洋インサイド整体院院長。鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師。体の内側の問題をインサイドから解決する“インサイド整体”に特化した「東洋インサイド整体院」（完全予約制）を開業。機能性ディスペプシアや逆流性胃腸炎、過敏性腸症候群、心不全といった症状について、「不調は特定の問題のある場所だけでなく全身のバランスが崩れることで起こる」という東洋医学の理論に基づき、年間１０００人以上の施術を行う。“澤　楽”の名前で執筆活動も積極的に行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は1件です。

現在の予約件数は6件です。

No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1相模大野図書館開架491.34 36016368図書貸出中

詳細情報

名称書誌情報
書名 ｽﾞｶｲ ﾈﾑﾚﾅｸ ﾅﾙﾎﾄﾞ ｵﾓｼﾛｲ ｲ ﾄ ﾁｮｳ ﾉ ﾊﾅｼ
図解眠れなくなるほど面白い胃と腸の話
著者名１ ﾌｸﾊﾗ ｼﾝｲﾁﾛｳ
福原　真一郎／著
東洋インサイド整体院院長。鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師。体の内側の問題をインサイドから解決する“インサイド整体”に特化した「東洋インサイド整体院」（完全予約制）を開業。著書に『機能性ディスペプシアは東洋医学から見れば胃熱だった！？』などがある。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
出版者 ﾆﾎﾝﾌﾞﾝｹﾞｲｼｬ
日本文芸社
出版年 202509
分類 491.34
ページ １２７ｐ
サイズ ２１ｃｍ
ＩＳＢＮ 978-4-537-22310-1
価格 990
内容紹介 体に入るものの入口である胃、消化吸収の要である腸、その本来の力を取り戻すための効果絶大な方法を紹介。胃と腸の働きといった基礎知識から、みるみる痩せる本来の胃の大きさに戻す方法、胃腸が一気に整う漢方や薬膳などを取り上げる。
一般注記 奥付のタイトル：眠れなくなるほど面白い図解胃と腸の話
件名 消化器

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