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著者　：にぎりっ娘。

出版年：2025年9月

分類：LI596.4

形態：図書

◎目次: おかずは１品でも、いいんです！
お弁当のお供に、「みそ玉」を
ちょっと頑張れる日に卵１個で作る黄色いおかず
弁当箱に詰めない　おにぎりとパン
もうちょっと頑張れる日に電子レンジで作る野菜のおかず
火を使わない竹輪とハムのすき間埋めおかず
定番おかずは下味冷凍でラクラク調理
見た目がよくなる巻き巻きおかず
お弁当の詰め方レッスン

※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵件数は1件です。

現在の予約件数は3件です。

No.	所在場所	置き場所	分類	図書記号	巻冊記号	資料コード	形態	状態	禁帯
1	橋本図書館	開架	LI596.4	黄		35912625	図書	貸出中

名称	書誌情報
書名	ｶﾞﾝﾊﾞﾗﾅｲｵﾍﾞﾝﾄｳ
	頑張らないお弁当
副書名	ｵｶｽﾞﾜｲｯﾋﾟﾝﾃﾞﾓﾀﾞｲﾏﾝｿﾞｸﾅﾆﾋｬｸﾖﾝﾚｼﾋﾟ
	おかずは１品でも大満足な２０４レシピ
版名	新版
著者名１	ﾆｷﾞﾘｯｺ
	にぎりっ娘。／著
	お弁当研究家。「簡単・節約・毎日が楽しくなるお弁当作り」をテーマに、日々、気負わずに作れるお弁当の提案をするＹｏｕＴｕｂｅチャンネルは登録者数１２９万人超。Ｙａｈｏｏ！ＪＡＰＡＮクリエイターズプログラムの動画クリエーターとしても活動。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
出版者	ｶﾄﾞｶﾜ
	ＫＡＤＯＫＡＷＡ
出版年	202509
分類	596.4
ページ	１４３ｐ
サイズ	２５ｃｍ
ＩＳＢＮ	978-4-04-607790-5
価格	1540
内容紹介	「１品でも大満足できるお弁当」から、やる気マックスな日の「主菜と副菜を組み合わせた彩り豊かなお弁当」まで。その日の体調や気分に合ったお弁当を作るための１５４品を紹介。白飯を華やかに見せるおすすめテクニックも伝授する。
件名	弁当