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書名　：健康診断の数値におびえず楽しく生きる５０の心得　高齢者専門医が教えるいい医者・いい病院・賢い患者　
著者　：和田　秀樹
出版者：オレンジページ
出版年：2025年12月
分類：AD498.3
形態：図書
◎本のあらすじ
健康診断の数値が基準値を外れても、むやみにおびえる必要はない。基準値にエビデンスなどなく、人生は楽しむためにあるのだから。「死ぬまでラーメン食べたい！」「お酒も飲みたい！」そんなあなたを応援する一冊！
◎目次
１章　健診でひっかかっても、持病があっても、人生は楽しむためにある！（人生後半、持病があって当たり前。健診で基準値をはずれてもおびえなくていい
「基準値」にエビデンスも個人差もない　ほか）
２章　人生後半の幸せを左右する「いい医者・いい病院」の選び方（人生後半を幸せに過ごすには、いい医者を選び、賢い患者になること
いい医者とは１　あなたの価値観を頭ごなしに否定しない。「不安」を理解してくれる　ほか）
３章　納得した治療で自分の人生を守る「賢い患者」の心得（医者の言うことを鵜呑みにしない「賢い患者」になろう
賢い患者とは１　医者まかせにせず、情報を調べる　ほか）
４章　気になる症状別　医者との賢いつき合い方（やせなさいと言われたら
血圧が高いと言われたら　ほか）
５章　人生後半を満喫するための、我慢いらずの健康術（「年甲斐もなく」は褒め言葉。新しいことを何かしてみる
推し活でワクワク。ときめきが大事　ほか）
※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は1件です。

現在の予約件数は4件です。

No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1市立図書館新着本⑥AD498.3 36311520図書貸出中

詳細情報

名称書誌情報
書名 ｹﾝｺｳ ｼﾝﾀﾞﾝ ﾉ ｽｳﾁ ﾆ ｵﾋﾞｴｽﾞ ﾀﾉｼｸ ｲｷﾙ ｺﾞｼﾞｭｳ ﾉ ｺｺﾛｴ
健康診断の数値におびえず楽しく生きる５０の心得
副書名 ｺｳﾚｲｼｬ ｾﾝﾓﾝｲ ｶﾞ ｵｼｴﾙ ｲｲ ｲｼｬ ｲｲ ﾋﾞｮｳｲﾝ ｶｼｺｲ ｶﾝｼﾞｬ
高齢者専門医が教えるいい医者・いい病院・賢い患者
著者名１ ﾜﾀﾞ ﾋﾃﾞｷ
和田　秀樹／著
出版者 ｵﾚﾝｼﾞﾍﾟｰｼﾞ
オレンジページ
出版年 202512
分類 498.3
ページ ２２３ｐ
サイズ １９ｃｍ
ＩＳＢＮ 978-4-86593-796-1
価格 1400
内容紹介 ５０～６０代後半は体の老化が進み、それに適応するためにさまざまな数値が自然に上がっていく世代。それなのに、本当に一律の健診が必要なのか。健診の数値に振り回されず、満足のいく人生後半を生きていくためのヒントを伝える。
件名 健康法

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