相模原市の図書館

ログインしていません

蔵書検索・予約

条件入力に戻る

ハイライト：ON OFF

著者　：工藤　孝文

出版年：2026年1月

分類：493.14

形態：図書

◎目次: １　体が冷えない人の「食べもの選び」の習慣、ぜんぶ集めました。
２　体が冷えない人の「体の温め方」の習慣、ぜんぶ集めました。
３　体が冷えない人の「冷えてつらいとき」の習慣、ぜんぶ集めました。
４　体が冷えない人の「食べ方」の習慣、ぜんぶ集めました。
５　体が冷えない人の「お風呂の入り方」の習慣、ぜんぶ集めました。
６　体が冷えない人の「体の動かし方」の習慣、ぜんぶ集めました。
７　体が冷えない人の「仕事中にできる」習慣、ぜんぶ集めました。
８　絶対ＮＧ！「体を冷やす」習慣、ぜんぶ集めました。

※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵件数は1件です。

現在の予約件数は1件です。

No.	所在場所	置き場所	分類	図書記号	巻冊記号	資料コード	形態	状態	禁帯
1	市立図書館	開架	493.14			36298701	図書	貸出中

名称	書誌情報
書名	ｶﾗﾀﾞｶﾞﾋｴﾅｲﾋﾄﾉｼｭｳｶﾝｾﾞﾝﾌﾞｱﾂﾒﾏｼﾀ
	「体が冷えない人」の習慣、ぜんぶ集めました。
叢書名	ｾｲｼｭﾝｼﾝｼｮﾌﾟﾚｲﾌﾞｯｸｽ
	青春新書ＰＬＡＹ　ＢＯＯＫＳ
	Ｐ－１２４０
著者名１	ｸﾄﾞｳﾀｶﾌﾐ
	工藤　孝文／監修
	【工藤孝文】１９８３年福岡県生まれ。福岡大学医学部卒業後、アイルランド、オーストラリアへ留学。帰国後、大学病院、地域の基幹病院を経て、現在は、東京・渋谷の「そのだ内科　糖尿病・甲状腺クリニック」で副院長を務めている。専門は、糖尿病・肥満症・漢方治療。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
著者名２	ﾎｰﾑﾗｲﾌｼｭｻﾞｲﾊﾝ
	ホームライフ取材班／編
出版者	ｾｲｼｭﾝｼｭｯﾊﾟﾝｼｬ
	青春出版社
出版年	202601
分類	493.14
ページ	１８５ｐ
サイズ	１８ｃｍ
ＩＳＢＮ	978-4-413-21240-3
価格	1120
内容紹介	医学的には冷えは体の信号であり、血流・自律神経・代謝・筋肉量など、体の働きが乱れているサインでもある。防寒グッズなどの一時的な温めではなく、食事、入浴、筋肉の使い方、姿勢、呼吸など、さまざまな視点から、冷えない体質に変われる習慣を紹介する。
件名	冷え性