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ハイライト：ON OFF

出版年：1997年

分類：493

形態：図書

◎目次: 第１章　毎日のお風呂を、体がしんからあたたまる“薬湯”に変える「入浴」のコツ。
第２章　ふだんから「足」に気をつかって冷え症を防止する日常生活のコツ。
第３章　毎日、口にする「食べ物」でガンコな“冷え”を退治するコツ。
第４章　冷え症によく効く、すぐ効く「ツボ」のさがし方と刺激法のコツ。
第５章　つらい冷え症もみごとに解消する「マッサージ」と「体操」のコツ。
第６章　「漢方薬」をじょうずに使って長年の冷え症を改善するコツ。

※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵件数は1件です。

現在の予約件数は0件です。

No.	所在場所	置き場所	分類	図書記号	巻冊記号	資料コード	形態	状態	禁帯
1	相模湖公民館	開架	493			27958685	図書	在架