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著者 :高木 嘉子
出版者:講談社
出版年:1998年
分類:493.2
形態:図書
◎本のあらすじ
ダイエットや露出度の高いファッションで「冷え」の悩みが急増中。女性の「冷え」は腰痛や不妊症、心身症などさまざまな病気の原因になります。専用チェックシートであなたの「冷え度」をはかって、早めに対策を。からだを温めて不調を治す、漢方薬による「冷え」治療。さらに「冷え」を防ぐ食事・服装・入浴法などを、きめ細かく紹介します。
◎目次
1 「冷え」って何?(「冷え」はからだの危険信号
気温からくる「冷え」 ほか)
2 「冷え」からおこるからだの不調(女性に冷え症が多いわけ
男性も気をつけよう ほか)
3 症例にみる「冷え」と病気(「冷え」は心とからだのバランスを崩す―自律神経失調症、心身症
呼吸器系にあらわれた「冷え」―かぜ症候群、気管支炎、気管支ぜんそく ほか)
4 からだを温めて不調を治す(漢方薬による「冷え」治療
食事で「冷え」を治す
エクササイズで「冷え」を治す)
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※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は1件です。

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No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1市立図書館書庫493.2 15880768図書在架