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出版年：2012年

分類：493.25

形態：図書

◎目次: １　食べて治す１日６ｇのおいしいレシピ（食事の原則　血圧を下げる食事が自然に身につく「基本メソッド」
薄味に慣れる！高血圧と診断されたら、塩分摂取量は１日６ｇ未満に抑えよう　ほか）
２　この食べ方・この食品・この栄養素で治す（血圧を下げる食材＆料理１　じゃがいも、里いも
血圧を下げる食材＆料理２　かぼちゃ　ほか）
３　日常生活で治す（ストレスに弱いですか？　血圧を上げないためのストレスチェック！
高血圧になりやすいタイプ？　血圧を上げやすい性格とは　ほか）
４　発作を防ぐ（危険な前ぶれ　脳卒中の１１の危険信号を見逃すな
１日２４時間の血圧変動　血圧が急上昇する危険な時間帯を乗り切る　ほか）
５　なるほど！医学解説編（血圧のしくみ１　高血圧とは何か
血圧のしくみ２　血圧を生み出す心臓・血管のしくみ　ほか）

※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵件数は2件です。

現在の予約件数は0件です。

名称	書誌情報
書名	ｻｲｼﾝﾖｸﾜｶﾙｺｳｹﾂｱﾂﾉﾅｵｼｶﾀ
	最新よくわかる高血圧の治し方
叢書名	ｼﾕﾌﾉﾄﾓｼﾝｼﾞﾂﾖｳﾌﾞﾂｸｽｸﾘﾆﾂｸ
	主婦の友新実用ＢＯＯＫＳ　Ｃｌｉｎｉｃ
著者名１	ｼﾕﾌﾉﾄﾓｼﾔ
	主婦の友社／編
出版者	ｼﾕﾌﾉﾄﾓｼﾔ
	主婦の友社
出版年	2012
ページ	191P
サイズ	24
ＩＳＢＮ	978-4-07-283386-5　(4-07-283386-X)
価格	0001300
内容紹介	かんたん！おいしい！１日６ｇの満足減塩レシピ。今日からできる、だれでもできる血圧を下げる快適生活。
件名	高血圧