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書名　：きんトレ　１００歳まで歩ける！　
著者　：久野　信彦
出版者：自由国民社
出版年：2013年11月
分類：493.18
形態：図書
◎本のあらすじ
１０万人以上が愛用する健康アイテム「クノンボール」を生んだ大繁盛接骨院―その院長が語る、名古屋発の健康法「クノン式トレーニング」のすべて。
◎目次
序章　歩けない人が歩けるようになるのは奇跡ではない
第１章　足は心臓と同じ「命の器官」である
第２章　ウォーキングだけでは「一生歩ける」は実現しない
第３章　「一生歩ける」を実現するクノン式トレーニング
第４章　「一生歩こう」クノン式ウォーキング
第５章　長生きしたい人＆長生きさせたい人の新常識
◎著者紹介
久野 信彦
１９４５年、愛知県生まれ。名城大学薬学部卒。柔道整復師。薬剤師。久野接骨院院長。保護司。名古屋市立桜台高等学校評議員。介護認定審査委員。故・成田きんさんの筋肉トレーニングのトレーナーを１０年間とつめ、現在も高齢者医療の現場を中心に活躍する(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は1件です。

現在の予約件数は0件です。

No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1相模大野図書館開架493.18 31988579図書在架

詳細情報

名称書誌情報
書名 ｷﾝﾄﾚ
きんトレ
副書名 ﾋｬｸｻｲ ﾏﾃﾞ ｱﾙｹﾙ
１００歳まで歩ける！
成田きんさんの筋力トレーニング
著者名１ ｸﾉ ﾉﾌﾞﾋｺ
久野　信彦／著
出版者 ｼﾞﾕｳｺｸﾐﾝｼｬ
自由国民社
出版年 201311
分類 498.3
ページ １７２ｐ
サイズ １９ｃｍ
ＩＳＢＮ 978-4-426-11749-8
価格 1300
内容紹介 健康とは、自分の力で歩けるということ。加齢や生活習慣の結果から「歩ける」という健康が脅かされているならば、その改善を図ることはもはや義務である。接骨院長が、１００歳まで歩くための独自の筋トレ法を教える。
件名 健康法
筋力トレーニング

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