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出版年：2014年12月

分類：HE493.24

形態：図書

◎本のあらすじ: すべての生活習慣病に効く！赤身・青背の魚で“血管力”を高める。血栓を防ぐ！１５分の“ながら運動”。血管内皮を強くする食事・運動・生活術。しなやかで健康な血管をつくる！３３のルール。

◎目次: １　血管力アップＱ＆Ａ（突然死の大部分は血管の老化が原因だというのは、本当ですか？
血管が詰まったり切れたりすると、何が起こるのですか？
血管の老化が進むとどうなるの？　ほか）
２　血管が若返る！特効ルール３３（食事の特効ルール
運動の特効ルール
生活の特効ルール）
３　“血管病”のしくみ（血管内皮細胞が、血管を守り、修復する
血管のコブは、危険な病気の原因になる
脳の異常を表す前兆を見逃さない　ほか）

※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵件数は2件です。

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名称	書誌情報
書名	ｲﾏｽｸﾞﾃﾞｷﾙｹｯｶﾝｶﾞﾜｶｶﾞｴﾙｻﾝｼﾞｭｳｻﾝﾉﾙｰﾙ
	今すぐできる！血管が若返る３３のルール
叢書名	ｹﾝｺｳｽﾞｶｲ
	健康図解
著者名１	ｲｹﾀﾆﾄｼﾛｳ
	池谷　敏郎／監修
	池谷医院院長。内科・循環器医科。医学博士。
出版者	ｶﾞｯｹﾝﾊﾟﾌﾞﾘｯｼﾝｸﾞ
	学研パブリッシング
出版年	201412
分類	493.24
ページ	１２７ｐ
サイズ	２１ｃｍ
ＩＳＢＮ	978-4-05-800398-5
価格	1000
内容紹介	血管を若返らせて、突然死を防ぐルール３３を紹介。ポイントは血管の内皮を強くすること！　病気を防ぐ食事、運動、生活術満載。
件名	血管－疾患