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出版年：2015年12月

分類：498.3

形態：図書

◎本のあらすじ: 「肩こり、腰痛、膝痛など症状改善」「正しい運動パフォーマンスの獲得」「スタイルの悩みの解消」につながる。理学療法士、医療・介護従事者、トレーナー、医療系学生、スポーツ選手必読！理想姿勢のアライメント、姿勢調整に関わる骨格・筋の働き、不良姿勢の原因と修正方法がやさしくわかる！

◎目次: １　姿勢とは何か？
２　重心と姿勢の関係
３　姿勢調整に関わる構造の安定性
４　不良姿勢改善のための一般的指針
５　立位姿勢の評価と修正エクササイズ
６　座位姿勢の評価と修正エクササイズ
７　臥位姿勢の評価と不良臥位姿勢の修正

※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

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No.	所在場所	置き場所	分類	図書記号	巻冊記号	資料コード	形態	状態	禁帯
1	相模大野図書館	開架	498.3			31652282	図書	在架

名称	書誌情報
書名	ｼｾｲﾉｷｮｳｶｼｮ
	姿勢の教科書
副書名	ﾀﾀﾞｼｸﾘｿｳﾃｷﾅｼｾｲｵﾄﾘﾓﾄﾞｽ
	正しく理想的な姿勢を取り戻す
著者名１	ﾀｹｲﾋﾄｼ
	竹井　仁／著
出版者	ﾅﾂﾒｼｬ
	ナツメ社
出版年	201512
分類	498.3
ページ	２２３ｐ
サイズ	２１ｃｍ
ＩＳＢＮ	978-4-8163-5925-5
価格	1800
内容紹介	姿勢のしくみを多数の解剖図で解説し、姿勢修正のエクササイズを３Ｄイラストと丁寧なコメントで紹介。不良姿勢のメカニズムを知れば、どこをどのように修正すれば理想的な姿勢を取り戻せるかがわかる。
件名	姿勢