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書名　：敏感すぎて生きづらい人の明日からラクになれる本　
著者　：長沼　睦雄
出版者：永岡書店
出版年：2017年6月
分類：498.39
形態：図書
※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は3件です。

現在の予約件数は0件です。

No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1市立図書館開架498.39 30629612図書貸出中
2相模大野図書館開架498.39 36895613図書在架
3橋本図書館開架HE498.39 32173478図書貸出中

詳細情報

名称書誌情報
書名 ﾋﾞﾝｶﾝ ｽｷﾞﾃ ｲｷｽﾞﾗｲ ﾋﾄ ﾉ ｱｽ ｶﾗ ﾗｸ ﾆ ﾅﾚﾙ ﾎﾝ
敏感すぎて生きづらい人の明日からラクになれる本
著者名１ ﾅｶﾞﾇﾏ ﾑﾂｵ
長沼　睦雄／著
十勝むつみのクリニック院長。日本では数少ないＨＳＰの臨床医。平成１２年よりＨＳＰに注目し研究。北海道大学医学部卒業。脳外科研修を経て神経内科を専攻し、日本神経学会認定医の資格を取得。北海道大学大学院にて神経生化学の基礎研究を修了後、障害児医療分野に転向。道立子ども総合医療・療育センターにて１４年間小児精神科医として勤務。平成２０年より道立緑ヶ丘病院精神科に勤務し、小児と成人の診療を行っていた。平成２８年９月に開業し、ＨＳＰ診療を中心に診療し、脳と心（魂）と体の統合的医療を目指している。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
出版者 ﾅｶﾞｵｶｼｮﾃﾝ
永岡書店
出版年 201706
分類 498.39
ページ ２２３ｐ
サイズ １９ｃｍ
ＩＳＢＮ 978-4-522-43534-2
価格 1200
内容紹介 周囲の音や光、動き、匂いなどに敏感に反応してしまうだけでなく、その場の雰囲気や人の感情などにも反応してしまう…。そんな超敏感な気質「ＨＰＳ」をもった人の生きづらさを具体的に説明し、敏感さを強みに変えるセルフケアを紹介する。
一般注記 第１章　敏感すぎて生きづらい、あなたへ；第２章　敏感すぎる自分の対処法；第３章　他人の影響を受けすぎる；第４章　仕事や職場で抱えやすい問題；第５章　健康や食事についての悩み；第６章　家族や身近な人がＨＳＰだったら；第７章　身体症状との関係について；第８章　エピローグ
件名 精神衛生

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