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著者 :長尾 和宏
出版者:山と溪谷社
出版年:2018年12月
分類:498.3
形態:図書
◎本のあらすじ
歩くだけで病気を治した人が続出!歩くことがどれほど体に良いか、前作の発売後、さまざまな学会で証明された。
◎目次
1章 「病気の9割は歩くだけで治る」エビデンスが続々出てきた(歩くだけで病気が治った人が続出している
人が老いるには、3つの理由がある ほか)
2章 実践編!今日から歩こう(「一日1万歩」ではなく、「10分×3回」歩行
めまい予防に効果的!「階段」歩き ほか)
3章 歩行が自殺大国ニッポンを救う(日本人はもともと「うつ気質」
もっとも有効な自殺対策は、休むことと歩くこと ほか)
4章 「本物の医療」を取り戻そう(薬を飲めば飲むほど病気になる
医療界全体が製薬マネーに汚染されている ほか)
※予約できる点数は、1人10点までです。
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※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。
令和6(2024)年1月~12月に発行された雑誌の貸出や予約は、令和7(2025)年12月28日(日)をもって終了いたします。

所蔵

所蔵件数は1件です。

現在の予約件数は8件です。

No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1市立図書館開架498.3 33180563図書貸出中

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