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著者 :寺尾 啓二
出版者:宝島社
出版年:2020年6月
分類:493
形態:図書
◎本のあらすじ
狭心症、心筋梗塞、脳梗塞、脳出血。隠れた健康リスク、あなたは大丈夫?新型コロナウイルス感染症が重症化しやすいのは、動脈硬化関連の疾患を持つ人!スーパー食物繊維「αオリゴ糖」が予防のカギ!
◎目次
序章 生活習慣病とは(生活習慣病の原因
生活習慣病が招く危険)
1 狭心症、心筋梗塞、脳卒中…怖い動脈硬化の本当のリスクとは?(コレステロールの役割
コレステロール値 ほか)
2 小型LDLコレステロールを減らすには?(健康リスク
生活習慣 ほか)
3 今日からできる!健康寿命を延ばす食生活(オメガ3脂肪酸
酸化防止 ほか)
4 本物の健康を手に入れる運動・生活の特効習慣(運動の効果
基礎代謝 ほか)
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所蔵

所蔵件数は1件です。

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No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1藤野中央公民館開架493 32672404図書在架

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