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書名　：４０歳からの予防医学　医者が教える「病気にならない知識と習慣７４」　
著者　：森　勇磨
出版者：ダイヤモンド社
出版年：2021年9月
分類：498.3
形態：図書
◎本のあらすじ
科学的エビデンスで考えると、実は「病気にならない食事・生活習慣」「病気の予防・早期発見のポイント」は限られており、非常にシンプルです。健康診断にお金をかけたり、「体にいい」高級な食材を買ったりする必要は一切ありません。人生１００年時代は、健康こそ最大の資産です。予防医学の知識を身につけ、自分の体をこまめにケアしていきましょう。
◎目次
はじめに　４０歳を越えたら、誰でも病気になります
ＰＲＯＬＯＧＵＥ　がん、糖尿病、高血圧　病気と向き合う「３つの視点」
１　人生１００年時代の健康戦略
２　血液、尿、臓器のサインを見逃すな！
３　がんの予防・早期発見に効く新常識
４　健康寿命を延ばす最強の食事術
５　病気を遠ざける科学的な生活習慣
６　太く長く生きるためのメンタルケア
７　病気になってからの予防医学
おわりに　「いい人生だった」と言い切れる人を増やしたい
巻末資料
◎著者紹介
森 勇磨
産業医・内科医／Ｐｒｅｖｅｎｔｉｖｅ　Ｒｏｏｍ株式会社代表。東海高校・神戸大学医学部医学科卒業。研修後、年間約１万台の救急車を受け入れる藤田医科大学病院の救急総合内科にて救命救急・病棟で勤務。ＹｏｕＴｕｂｅでの情報発信を決意。２０２０年２月より「すべての人に正しい予防医学を」という理念のもと、「予防医学ｃｈ／医師監修」をスタート。株式会社リコーの専属産業医として、「会社の健康プログラムの構成」「労災防止を目的とした作業環境の改善」など、社員という『個人』へのアプローチ、そして会社システムという『集団』へのアプローチから予防医学の実践を経験後、独立(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は2件です。

現在の予約件数は0件です。

No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1相模大野図書館開架498.3 34591768図書貸出中
2藤野中央公民館開架498 34310706図書在架

詳細情報

名称書誌情報
書名 ﾖﾝｼﾞｯｻｲ ｶﾗ ﾉ ﾖﾎﾞｳ ｲｶﾞｸ
４０歳からの予防医学
副書名 ｲｼｬ ｶﾞ ｵｼｴﾙ ﾋﾞｮｳｷ ﾆ ﾅﾗﾅｲ ﾁｼｷ ﾄ ｼｭｳｶﾝ ﾅﾅｼﾞｭｳﾖﾝ
医者が教える「病気にならない知識と習慣７４」
著者名１ ﾓﾘ ﾕｳﾏ
森　勇磨／著
産業医・内科医／Ｐｒｅｖｅｎｔｉｖｅ　Ｒｏｏｍ株式会社代表。神戸大学医学部医学科卒業。研修後、藤田医科大学病院の救急総合内科にて救命救急・病棟で勤務。株式会社リコーの専属産業医として予防医学の実践を経験後、独立。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
出版者 ﾀﾞｲﾔﾓﾝﾄﾞｼｬ
ダイヤモンド社
出版年 202109
分類 498.3
ページ ３２５ｐ
サイズ １９ｃｍ
ＩＳＢＮ 978-4-478-11345-5
価格 1500
内容紹介 医師ＹｏｕＴｕｂｅｒが語る「わかりやすくて正しい医療知識」。「病気にならない為の」食事・生活習慣や、「病気を早く見つける為の」健康診断・がん検診の受け方、また「病気になってからの」正しい心構えについて、エビデンスに基づいた情報を紹介する。
件名 健康管理
予防医学

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