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書名　：ほっトレ　ネガティブも、ツライ現実も大チェンジ　
著者　：小林　真純
出版者：ＷＡＶＥ出版
出版年：2021年12月
分類：HE498.39
形態：図書
◎本のあらすじ
無意識のネガティブに“囚われた状態”に気づき、心の底から、ホッとしてみる。サイアクな状態が終わるだけじゃなく、望みまで叶ってしまう！
◎目次
序章　あの日、私が一番ほしかったものがやってきた！
第１章　うまくいかないのは“無意識”に支配されているから
第２章　わかれば「ほっと」する意識の力
第３章　『ほっとするトレーニング』で目の前の現実を書き換えていこう
第４章　「ほっと」したらこんなに変わった！６つの幸せをあなたへ
第５章　「ほっと」できない１５のお悩みＱ＆Ａ
◎著者紹介
小林 真純
ほっとするマインドトレーナー。大学卒業後、結婚、産後うつをきっかけにカウンセリング、セミナー活動を開始。現在は、自己受容クラス、自己実現クラスをはじめ、後進育成の養成講座なども開催(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は1件です。

現在の予約件数は0件です。

No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1橋本図書館開架HE498.39 33904749図書貸出中

詳細情報

名称書誌情報
書名 ﾎｯﾄﾚ
ほっトレ
副書名 ﾈｶﾞﾃｨﾌﾞ ﾓ ﾂﾗｲ ｹﾞﾝｼﾞﾂ ﾓ ﾀﾞｲﾁｪﾝｼﾞ
ネガティブも、ツライ現実も大チェンジ
著者名１ ｺﾊﾞﾔｼ ﾏｽﾐ
小林　真純／著
大学卒業後、結婚、出産と順調に人生を歩む中、産後うつで日常生活や子育てができないほど自分を追いつめ、寝たきりの廃人のような生活に。その後、スピリチュアリズム・心理・宇宙の仕組みを学び、実践すると人生がみるみる好転。それをきっかけにカウンセリング、セミナー活動を開始。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
出版者 ｳｪｲｳﾞｼｭｯﾊﾟﾝ
ＷＡＶＥ出版
出版年 202112
分類 498.39
ページ ２５５ｐ
サイズ １９ｃｍ
ＩＳＢＮ 978-4-86621-390-3
価格 1500
件名 精神衛生

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