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書名　：いつまでも動ける。　年をとることを科学する、ジェロントロジー　
著者　：ＳＡＭ
出版者：クロスメディア・パブリッシング
出版年：2022年4月
分類：AD498.3
形態：図書
◎本のあらすじ
食事、運動、睡眠、コミュニティ…ムリなく鍛える。正しく整える。
◎目次
第１部　実践編（運動
食事
睡眠
コミュニティ）
第２部　知識編（ジェロントロジーの哲学
人間が年をとる理由
ジェロントロジーで社会を見る）
◎著者紹介
ＳＡＭ
ダンサー、ダンスクリエイター。ジェロントロジスト、美齢学指導員。南カリフォルニア大学デイビススクールジェロントロジー学科通信教育課程修了。１９９３年、ＴＲＦのメンバーとしてメジャーデビュー。近年は、多くのダンサーオーディションを手がけ、自ら主宰するダンススタジオ「ＳＯＵＬ　ＡＮＤ　ＭＯＴＩＯＮ」でもレッスンを行っている。２０１６年には一般社団法人ダレデモダンスを設立、代表理事に就任(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は1件です。

現在の予約件数は0件です。

No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1橋本図書館開架AD498.3 35072859図書在架

詳細情報

名称書誌情報
書名 ｲﾂﾏﾃﾞﾓ ｳｺﾞｹﾙ
いつまでも動ける。
副書名 ﾄｼ ｵ ﾄﾙ ｺﾄ ｵ ｶｶﾞｸ ｽﾙ ｼﾞｪﾛﾝﾄﾛｼﾞｰ
年をとることを科学する、ジェロントロジー
著者名１ ｻﾑ
ＳＡＭ／著
ダンサー、ダンスクリエイター。ジェロントロジスト、美齢学指導員。南カリフォルニア大学デイビススクール　ジェロントロジー学科通信教育課程修了。１９９３年ＴＲＦのメンバーとしてメジャーデビュー。多数のアーティストの振付、プロデュースを行い、ダンスクリエイターとして活躍中。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
出版者 ｸﾛｽﾒﾃﾞｨｱﾊﾟﾌﾞﾘｯｼﾝｸﾞ
クロスメディア・パブリッシング
出版年 202204
分類 498.3
ページ １９７ｐ
サイズ １９ｃｍ
ＩＳＢＮ 978-4-295-40660-0
価格 1480
内容紹介 老いることから逃れることはできないが、楽しく元気に過ごすことはできる。６０歳にして史上最高の心と体を手に入れたＳＡＭが、運動を中心に食事、睡眠など、より良い生き方を追求する、「年をとることを科学するジェロントロジー」について解説した本。
件名 健康法

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