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書名　：心筋梗塞　脳梗塞　動脈硬化を防ぐ血管をよみがえらせる習慣　　（知的生きかた文庫）
著者　：板倉　弘重
出版者：三笠書房
出版年：2023年11月
分類：B493.2
形態：図書
◎本のあらすじ
簡単すぎる！飲み方、食べ方、眠り方、運動のコツで薬に頼らず、めぐりをよくして数値改善。糖尿病、高血圧、脂質異常症、老化を遅らせる、メタボ・肥満解消も！
◎目次
はじめに　人生後半を病気知らずで楽しめる人の秘密
第１章　心筋梗塞、脳梗塞、動脈硬化を防ぐ　病気がイヤなら血管を若返らせなさい！
第２章　心筋梗塞、脳梗塞、動脈硬化を防ぐ　食べ方を変えると血管はみるみる若返る！
第３章　心筋梗塞、脳梗塞、動脈硬化を防ぐ　高血圧を治すことも血管強化に効果！
第４章　心筋梗塞、脳梗塞、動脈硬化を防ぐ　脂肪を減らして血管を若返らせる！
第５章　心筋梗塞、脳梗塞、動脈硬化を防ぐ　血糖値の上昇を抑えて糖尿病に克つ
◎著者紹介
板倉 弘重
芝浦スリーワンクリニック名誉院長、医学博士。国立健康・栄養研究所名誉所員。東京大学医学部卒業。東京大学医学部第三内科入局後、カリフォルニア大学サンフランシスコ心臓血管研究所に留学。東京大学医学部第三内科講師を経て茨城キリスト教大学生活科学部食物健康科学科教授に就任。退職後、品川イーストワンメディカルクリニック院長などを経て、現職。主な研究分野は脂質代謝、動脈硬化。日本健康・栄養システム学会理事長、日本栄養・食糧学会名誉会員、日本動脈硬化学会名誉会員、日本ポリフェノール学会理事長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は1件です。

現在の予約件数は1件です。

No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1相武台分館開架B493.2 35278290図書貸出中

詳細情報

名称書誌情報
書名 ｼﾝｷﾝ ｺｳｿｸ ﾉｳｺｳｿｸ ﾄﾞｳﾐｬｸ ｺｳｶ ｵ ﾌｾｸﾞ ｹｯｶﾝ ｵ ﾖﾐｶﾞｴﾗｾﾙ ｼｭｳｶﾝ
心筋梗塞　脳梗塞　動脈硬化を防ぐ血管をよみがえらせる習慣
叢書名 ﾁﾃｷ ｲｷｶﾀ ﾌﾞﾝｺ
知的生きかた文庫
い８０－６
著者名１ ｲﾀｸﾗ ﾋﾛｼｹﾞ
板倉　弘重／著
出版者 ﾐｶｻｼｮﾎﾞｳ
三笠書房
出版年 202311
分類 493.24
ページ ２１４ｐ
サイズ １５ｃｍ
ＩＳＢＮ 978-4-8379-8844-1
価格 830
内容紹介 血管の壁にできた傷やこぶを放置しておくといずれ、血管が詰まったり、切れたりして、命を脅かす結果に…。でも、日々のちょっとしたケアで修復を促すことはできる。誰でも簡単にできる、血管の若返り効果が期待できる秘策を紹介する。
一般注記 「心筋梗塞、脳梗塞、動脈硬化を防ぐ「血管強化法」」（アントレックス　２０１５年刊）の改題、加筆・改筆
件名 血管－疾患

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