ログインしていません

蔵書検索・予約

条件入力に戻る

ハイライト：ON OFF

著者　：金岡　恒治

出版年：2024年1月

分類：494.77

形態：図書

◎目次: 第１章　原因のわからない痛みに悩まされていませんか？（体のさまざまな痛みを招く現代社会
機能的腰痛を抱えた患者さんが陥りやすいパターンとは
その痛みは仙腸関節障害かもしれない）
第２章　仙腸関節障害とは（わずかな動きによって骨盤を守る重要な関節
動作や姿勢によってかかる負荷が靱帯を損傷させて発症　ほか）
第３章　仙腸関節障害を撃退するセルフケアを初公開（エコーがなくても多くの人が効果を実感している
まずは３種類の動きで腹横筋が正しく動く感覚を磨く
体幹をギュッと固める動きをしないことを意識
腹横筋エクササイズの効果をより高めるおすすめの方法）
第４章　仙腸関節障害を改善させた体験者の手記（仙腸関節障害による腰痛がパラリンピックの直前に改善し念願の金メダルを獲得できた―元プロ車いすテニス選手　国枝慎吾
違和感から痛みに変わっていった仙腸関節障害の症状が少しずつ安定し気づいたら痛み止めも湿布も使っていなかった―主婦　堀場祥子（仮名）
歩くこともできないほどの仙腸関節障害による腰の激痛が１ヵ月でほとんど消えてサッカーに復帰できる日も間近―早稲田大学人間科学学術院教授　森田裕介）

金岡恒治: １９８８年：筑波大学医学専門学群卒業・筑波大学レジデントコース。２０１２年：早稲田大学スポーツ科学学術院教授。資格・役職：日本整形外科学会認定専門医・脊椎脊髄病医、日本水泳連盟参与・医事委員会副委員長、日本スポーツ協会（ＪＳＰＯ）公認スポーツドクター、ＪＳＰＯ医科学委員・アスレティックトレーナー部会員ほか。シドニー、アテネ、北京オリンピックの水泳チームドクターを務め、ロンドンオリンピックには日本オリンピック委員会（ＪＯＣ）本部ドクターとして帯同した。アスリートの障害予防研究に従事し、体幹深部筋研究の第一人者。運動療法の研究・教育・実践に携わる。２０２３年日本仙腸関節研究会会長、２０２４年日本スポーツ整形外科学会会長。東京・広尾のＳＰＩＮＥ　ＣＯＮＤＩＴＩＯＮＩＮＧ　ＳＴＡＴＩＯＮにてセカンドオピニオン外来を実施している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵件数は1件です。

現在の予約件数は0件です。

No.	所在場所	置き場所	分類	図書記号	巻冊記号	資料コード	形態	状態	禁帯
1	相模大野図書館	開架	494.77			35388412	図書	貸出中

名称	書誌情報
書名	ｿﾉｲﾀﾐｾﾝﾁｮｳｶﾝｾﾂｼｮｳｶﾞｲｶﾓ
	その痛み、仙腸関節障害かも？
副書名	ｺｼｵｼﾘｱｼﾉｲﾀﾐｶﾞｷｴﾙﾌｸｵｳｷﾝｴｸｻｻｲｽﾞ
	腰・お尻・足の痛みが消える腹横筋エクササイズ
著者名１	ｶﾈｵｶｺｳｼﾞ
	金岡　恒治／著
	１９８８年：筑波大学医学専門学群卒業・筑波大学レジデントコース。１９９８年：筑波大学大学院博士課程医学研究科修了。１９９８年：東京厚生年金病院整形外科医長。２０００年：筑波大学臨床医学系整形外科講師。２００７年：早稲田大学スポーツ科学学術院准教授。２０１２年：早稲田大学スポーツ科学学術院教授。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
出版者	ﾍﾞｰｽﾎﾞｰﾙﾏｶﾞｼﾞﾝｼｬ
	ベースボール・マガジン社
出版年	202401
分類	494.77
ページ	１１１ｐ
サイズ	２１ｃｍ
ＩＳＢＮ	978-4-583-11647-1
価格	1500
内容紹介	原因不明の腰痛は「仙腸関節障害」の可能性がある。では、仙腸関節障害とはどのような病気で、どのようにすれば治癒するのか。仙腸関節障害についてわかりやすく解説し、家庭で簡単にできるセルフケアをくわしく紹介する。
件名	関節－疾患
	体操