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◎本のあらすじ
メンタルヘルスの専門家がイチから解説！心と体の結びつきから考える注目理論の“役立つ”入門書。
◎目次
序章　悩みをこじらす人の共通点
第１章　「ポリヴェーガル理論」とはどういう理論？
第２章　３色についての理解を深めよう
第３章　ポリ語で生活してみよう
第４章　緑を増やす方法
第５章　悩み方や体験を変えよう
第６章　体にもっと関心を
◎著者紹介
吉里 恒昭
臨床心理士、公認心理師、医学博士。フォーチュンビレッジ代表。株式会社ＤＭＷ取締役。心療内科、精神科の現場でカウンセラーとして２０年以上の臨床経験を持つ。うつ病、依存症、ＰＴＳＤ（トラウマ）など、様々なメンタル疾患に対して「からだ・こころ・発達・対人関係」の側面からセラピーを行っている。専門的アプローチはブリーフセラピー、ナラティブアプローチ、マインドフルネス、ポリヴェーガル理論、整体など。２０２０年から支援者（カウンセラーなど）を対象としたオンラインスクール（ＤＭＷクラブ）を開講。最新メンタルヘルスやポリヴェーガル理論を支援者が使えるようになるための学び場を提供している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は1件です。

現在の予約件数は5件です。

No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1市立図書館開架491.37 35846732図書貸出中

詳細情報

名称書誌情報
書名 ﾎﾟﾘｳﾞｪｰｶﾞﾙ ﾘﾛﾝ ｶﾞ ﾔｻｼｸ ﾜｶﾙ ﾎﾝ
「ポリヴェーガル理論」がやさしくわかる本
副書名 ｲﾗｲﾗ ﾌｱﾝ ﾑｷﾘｮｸ ﾄﾗｳﾏ ﾌ ﾉ ｶﾝｼﾞｮｳ ｶﾞ ﾗｸ ﾆ ﾅﾙ
イライラ、不安、無気力、トラウマ…負の感情がラクになる
著者名１ ﾖｼｻﾞﾄ ﾂﾈｱｷ
吉里　恒昭／著
臨床心理士、公認心理師、医学博士。フォーチュンビレッジ代表。株式会社ＤＭＷ取締役。心療内科、精神科の現場でカウンセラーとして２０年以上の臨床経験を持つ。２０２０年から支援者（カウンセラーなど）を対象としたオンラインスクール（ＤＭＷクラブ）を開講。最新メンタルヘルスやポリヴェーガル理論を支援者が使えるようになるための学び場を提供している。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
出版者 ﾆﾎﾝｼﾞﾂｷﾞｮｳｼｭｯﾊﾟﾝｼｬ
日本実業出版社
出版年 202404
分類 491.37
ページ ２８６ｐ
サイズ １９ｃｍ
ＩＳＢＮ 978-4-534-06094-5
価格 1700
内容紹介 新しい自律神経理論をベースにした考え方「ポリヴェーガル理論」を紹介。著者と患者、著者と仲間たちが一緒に作り出した「ポリヴェーガル理論の使い方」を解説し、ポリヴェーガル理論の基礎中の基礎の部分を提示する。
件名 神経生理学
社会的相互作用

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