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書名　：死ぬまで自分の脚で歩くために股関節を鍛えなさい　
著者　：酒井　慎太郎
出版者：内外出版社
出版年：2024年9月
分類：HE494.77
形態：図書
◎本のあらすじ
転倒→骨折→寝たきりの不安を解消！患者の約９割は女性。４０代から急増する「股関節痛」を放置しない！１００万人超の診療実績！「神の手」を持つ人気治療家が教える、変形性股関節症を予防・改善するカンタン体操。
◎目次
１　股関節の違和感・痛みが「変形性股関節症」のはじまり（股関節は寝たきり予防の大きな鍵
股関節はお尻の奥にある関節　ほか）
２　股関節の違和感＆痛みをとる体操（変形性股関節症はセルフケアで解消できる！
体操）
３　股関節の痛みが消えた！体験記
４　股関節にやさしい日常動作と生活（日常動作や生活習慣で股関節を守る
股関節を使った歩き方をする　ほか）
５　治療法からケアまで　股関節Ｑ＆Ａ（治療法について
その他）
※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は1件です。

現在の予約件数は0件です。

No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1橋本図書館開架HE494.77 31040033図書在架

詳細情報

名称書誌情報
書名 ｼﾇ ﾏﾃﾞ ｼﾞﾌﾞﾝ ﾉ ｱｼ ﾃﾞ ｱﾙｸ ﾀﾒ ﾆ ｺｶﾝｾﾂ ｵ ｷﾀｴﾅｻｲ
死ぬまで自分の脚で歩くために股関節を鍛えなさい
著者名１ ｻｶｲ ｼﾝﾀﾛｳ
酒井　慎太郎／著
さかいクリニックグループ代表。千葉ロッテマリーンズ元公式メディカルアドバイザー。中央医療学園特別講師。朝日カルチャーセンター講師。池袋コミュニティカレッジ講師。柔道整復師。整形外科や腰痛専門病院などのスタッフとしての経験を生かし、腰・首・肩・ひざの痛みやスポーツ障害の疾患を得意とする。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
出版者 ﾅｲｶﾞｲｼｭｯﾊﾟﾝｼｬ
内外出版社
出版年 202409
分類 494.77
ページ ９５ｐ
サイズ ２１ｃｍ
ＩＳＢＮ 978-4-86257-706-1
価格 1200
内容紹介 股関節のトラブルや変形性股関節症は、早期に適切なケアをすれば、多くは治すことができる。著者が考案した「関節包内矯正」をベースにしたセルフケアや生活習慣などを紹介し、股関節の機能を回復させる方法を解説する。
件名 股関節－疾患

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