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書名　：私のなかの希死念慮ちゃん　精神科医が教える「死にたい」との付き合い方　
著者　：芳賀　高浩
出版者：彩図社
出版年：2025年9月
分類：YA146
形態：図書
◎本のあらすじ
自己肯定感が上がらない、周りと自分を比べてしまう、人間関係に疲れた、急にすべてがイヤになる。あなたを悩ませる自殺願望への処方箋。１，０００人を超える自殺未遂患者を診た精神科医のメンタルケア術。
◎目次
０１　希死念慮ちゃん、はじめまして（「生きづらい」なんて、ただの甘えでしょ？
私と、ちゃんと向き合って！　ほか）
０２　希死念慮ちゃんとの対話（あなたが生きてる価値なんてあるの？
あなたを好きな人なんていないよ…　ほか）
０３　希死念慮ちゃんの得意ワザ（ぐるぐる思考
引きこもり　ほか）
０４　希死念慮ちゃんが苦手なモノ（ポジティブちゃん
おくすりズ　ほか）
０５　希死念慮ちゃん、よろしくね（希死念慮ちゃんの役割）
◎著者紹介
芳賀 高浩
内科医として１０年ほど勤務したのち、精神科医の修行を積む。現在は精神科医として外来での診察を担当するかたわら、ＹｏｕＴｕｂｅチャンネル「精神科医・芳賀高浩のお悩み相談クリニック」の運営も行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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所蔵

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No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1相模大野図書館新着YA（大野）③YA146 36888899図書在架

詳細情報

名称書誌情報
書名 ﾜﾀｸｼ ﾉ ﾅｶ ﾉ ｷｼ ﾈﾝﾘｮﾁｬﾝ
私のなかの希死念慮ちゃん
副書名 ｾｲｼﾝｶｲ ｶﾞ ｵｼｴﾙ ｼﾆﾀｲ ﾄﾉ ﾂｷｱｲｶﾀ
精神科医が教える「死にたい」との付き合い方
著者名１ ﾊｶﾞ ﾀｶﾋﾛ
芳賀　高浩／著
内科医として１０年ほど勤務したのち、精神科医の修行を積む。現在は精神科医として外来での診察を担当するかたわら、ＹｏｕＴｕｂｅチャンネル「精神科医・芳賀高浩のお悩み相談クリニック」の運営も行っている。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
出版者 ｻｲｽﾞｼｬ
彩図社
出版年 202509
分類 146.8
ページ ２２３ｐ
サイズ １９ｃｍ
ＩＳＢＮ 978-4-8013-0786-5
価格 1500
内容紹介 その人が抱える「生きづらさ」が高まったとき、誰にでも訪れうる自然な心の反応である“希死念慮”。そんな、心に深く根を張る希死念慮をキャラクター化し、少しだけ距離をとりながら、冷静に、そしてやさしく関わるための考え方や視点などを紹介する。
件名 カウンセリング
自殺

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