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著者 :有川 真由美
出版者:PHP研究所
出版年:2025年12月
分類:B159
形態:図書
◎本のあらすじ
自分の感情とうまく付き合って、前向きに生きていくための習慣。あまり怒らない人が、怒らない理由。感情の“上書き”をすると、うまくいく。自分のイライラポイントに気づく。マイナスの感情を乗り越える人。自分のために、過去を否定しない。感情に左右される人生は、大損です!仕事も人間関係も好転する習慣。
◎目次
第1章 怒らない人
第2章 今日から感情の整理をするヒント
第3章 不機嫌にならない人
第4章 寂しさと、つらさに負けない人
第5章 マイナスの感情を乗り越える人
第6章 心の張りをなくさない人
◎著者紹介
有川 真由美
鹿児島県姶良市出身。台湾国立高雄第一科技大学修士課程修了。作家・写真家。化粧品会社事務、塾講師、衣料品店店長、着物着付け講師、ブライダルコーディネーター、フリー情報誌編集者など、多くの転職経験を生かし、働く女性のアドバイザー的存在として書籍や雑誌などで執筆(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
Jam
イラストレーター、漫画家。日常で起こる人間関係の悩みを描いたマンガ「パフェねこ」シリーズがTwitter(現X)で累計50万以上リツイートされるほど話題になる。座右の銘は「いつかはずっといつか」(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※予約できる点数は、1人10点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は1件です。

現在の予約件数は3件です。

No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1市立図書館新着本②(市立)B159 36305704図書貸出中