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出版年：1998年

分類：785

形態：図書

◎本のあらすじ: 本書は、基本４泳法と呼ばれる「クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライ」を中心に、いかにきれいなフォームで速く泳ぐかを、ビギナーの方にもわかりやすい表現でまとめたものです。各泳法の最後に、トップスイマーがトレーニングで実践しているドリルも紹介しています。

◎目次: ＰＲＯＬＯＧＵＥ　水と親しもう―水をつかみ、押すことを体感する
１　クロール―最も速くて、しかも楽！他の泳ぎの基本となる泳法
２　背泳ぎ―上向きのクロール速く泳げて呼吸も簡単
３　平泳ぎ―最も幅広い用途を持つ泳法
４　バタフライ―華麗で、ダイナミック、パワフルな泳法
５　スタート―飛び込みと背泳ぎのスタート
６　ターン＆タッチ―ターンでむしろスピードは加速する
７　陸上トレーニングと応急処置法

※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵件数は2件です。

現在の予約件数は0件です。

名称	書誌情報
書名	ｽｽﾞｷﾀﾞｲﾁｽｲﾐﾝｸﾞﾆﾕｳﾓﾝ
	鈴木大地スイミング入門
副書名	ﾄﾂﾌﾟｽｲﾏ- ｶﾞﾘｿｳﾉｵﾖｷﾞｵｶﾝｾﾞﾝｶﾞｲﾄﾞ
	トップスイマーが理想の泳ぎを完全ガイド
叢書名	ｾﾞﾛｲﾁﾆｽﾎﾟ-ﾂｼﾘ-ｽﾞ
	０１２スポーツ・シリーズ
著者名１	ｽｽﾞｷﾀﾞｲﾁ
	鈴木　大地／著
出版者	ｵｵｲｽﾞﾐｼﾖﾃﾝ
	大泉書店
出版年	199800
ページ	142P
サイズ	21
ＩＳＢＮ	978-4-278-04651-9　(4-278-04651-0)
価格	0001000