相模原市の図書館

  1. トップへ
  2. 資料検索
  3. 蔵書検索・予約
  4. 資料詳細

ログインしていません

蔵書検索・予約

ハイライト：ONOFF

◎本のあらすじ
動かして、触って、見て、肩こりの部位や原因を探す。「隠れ肩こり」を早期のうちに見つけ出す。受診時に持っていける症状のチェックシート。この本があなたの処方箋になる！
◎目次
１　チェック　肩こりとは肩のつらく、不快な感覚
２　原因　原因は大きく３タイプに分けられる
３　解消法　こりをほぐし、ラクになる即効法
４　運動　ソフトな体操でこりのもとを日々解消しておく
５　日常生活　美しいしぐさがこりを予防する
６　基礎知識　肩の仕組みと病気を知り、早めに適切な対処を
７　子ども　子どもの肩こりは心のＳＯＳ
※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は2件です。

現在の予約件数は0件です。

No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1橋本図書館書庫HE494.7 31237829図書在架
2星が丘公民館開架494 29482999図書在架

詳細情報

名称書誌情報
書名 ﾎﾝｷ ﾃﾞ ﾅｵｼﾀｲ ﾋﾄ ﾉ ｶﾀｺﾘ ｶﾀ ﾉ ｲﾀﾐ
本気で治したい人の肩こり・肩の痛み
副書名 ｻｲｼﾝﾊﾞﾝ
最新版
叢書名 ﾒｲｶｲ ｱﾅﾀ ﾉ ｼｮﾎｳｾﾝ
明解！あなたの処方箋
著者名１ ﾂﾂｲ ﾋﾛｱｷ
筒井　廣明／監修
著者名２ ﾔﾏｸﾞﾁ ﾐﾂｸﾆ
山口　光國／監修
出版者 ｶﾞｯｹﾝﾊﾟﾌﾞﾘｯｼﾝｸﾞ
学研パブリッシング
出版年 201306
分類 494.7
ページ １５８ｐ
サイズ ２３ｃｍ
ＩＳＢＮ 978-4-05-800105-9
価格 1200
件名 肩こり
肩－疾患

サイトマップ