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出版年：2015年7月

分類：498

形態：図書

◎本のあらすじ: 肌にはトマト、にんじん。体力の低下にじゃがいも。乳製品は骨とストレス。玉ねぎは血液を元気に。きのこで免疫力ＵＰ。他にも体型、目、脳、睡眠など気になる悩みに対応！全身６０兆個の細胞がリフレッシュ！

◎目次: 紫外線から肌を守る赤い色。抗酸化物質のかたまりです。―トマト
肌、血液、そして骨にもいい、アンチエイジングの優等生。―ブロッコリー
ビタミン豊富なエネルギー源。食べ過ぎ防止で体型維持にも。―じゃがいも
老化に負けない体を作る、低脂肪、高たんぱくの必修科目。―大豆
抗酸化物質、β‐カロテンの宝庫。免疫力、粘膜のためのお守り。―にんじん
四季を通じて出回る、元気の素。いつも抗酸化物質とミネラルを。―青菜
おなじみの骨を作る役割のほかに、ストレス緩和、質の良い睡眠にも。―乳製品
食べ過ぎ防止、免疫力アップ、さらに腸内環境の正常化にも優秀。―きのこ
血行促進、疲労回復、抗酸化…。アンチエイジングのすべてが結集。―玉ねぎ
ミネラル豊富な天然シリアルで、血液、骨、ストレス対策を。―乾物
お楽しみも忘れずに！工夫次第でスイーツもアンチエイジング。

※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵件数は1件です。

現在の予約件数は0件です。

No.	所在場所	置き場所	分類	図書記号	巻冊記号	資料コード	形態	状態	禁帯
1	相模湖公民館	開架	498			31339781	図書	在架