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出版年：2015年9月

分類：HE493.74

形態：図書

◎本のあらすじ: 頭痛で悩んでいる人がたくさんいます。特に女性の多くは頭痛持ちといわれているほど。多くの人が「頭痛くらいで」とじっと我慢をしたり、鎮痛剤の飲みすぎで逆に悪化させたり、さらには仕事や家庭にも影響が出て…。頭痛を起こさないような衣食住の環境を改善すれば、痛みやつらさは半減できます。病院に駆け込む前に、まず自分でできることを心がけましょう。

◎目次: 頭痛で悩んでいませんか？（頭痛はれっきとした病気です
女性の頭痛持ちに圧倒的に多いのは片頭痛　ほか）
頭痛を起こさない暮らし方（季節や天候の変化に気をつけて！
住まいの環境　ほか）
頭痛を起こさない体づくり（頭痛を起こさない食材
頭痛を起こさない料理　ほか）
あなたの頭痛は何タイプ？（片頭痛の特徴は…
緊張型頭痛の特徴は…　ほか）

清水俊彦: 東京女子医科大学客員教授。脳神経外科医。医学博士。獨協医科大学神経内科臨床准教授（兼任）。１９５８年生まれ、京都府出身。日本医科大学卒業、東京女子医科大学大学院博士課程修了。現在、東京女子医科大学をはじめとする複数のクリニック＊で頭痛外来を担当し、１日に２００〜３００人（月間６，０００人）の患者を診る頭痛治療の第一人者。ＴＶ・新聞・雑誌等で精力的に頭痛の啓発を行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵件数は1件です。

現在の予約件数は0件です。

No.	所在場所	置き場所	分類	図書記号	巻冊記号	資料コード	形態	状態	禁帯
1	橋本図書館	開架	HE493.74			32297939	図書	在架

名称	書誌情報
書名	ｽﾞﾂｳﾆﾏｹﾅｲｸﾗｼｶﾀ
	頭痛に負けない暮らし方
叢書名	ﾄﾞｸﾀｰｸﾛﾜｯｻﾝﾊﾝﾃﾞｨﾌﾞｯｸ
	Ｄｒ．クロワッサンハンディＢＯＯＫ
叢書名２	ｹﾝｺｳﾆﾅﾙｼﾘｰｽﾞ
	健康になるシリーズ
	５
著者名１	ｼﾐｽﾞﾄｼﾋｺ
	清水　俊彦／監修
出版者	ﾏｶﾞｼﾞﾝﾊｳｽ
	マガジンハウス
出版年	201509
分類	493.74
ページ	６３ｐ
サイズ	２２ｃｍ
ＩＳＢＮ	978-4-8387-2808-4
価格	667
内容紹介	頭痛はつらい。；意外なことが原因かも。；自分でできる；頭痛回避法を伝授。；；頭痛で悩んでいる人がたくさんいます。特に女性の多くは頭痛持ちといわれているほど。
一般注記	２０１２年刊の再刊
件名	頭痛