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書名　：からだ整う温活薬膳ごはん　
著者　：麻木　久仁子
出版者：食べもの通信社
出版年：2023年1月
分類：498.583
形態：図書
◎本のあらすじ
からだを整えるには、冷え対策から。ラクうま！な温活薬膳レシピのほか、毎日できる冷えとり習慣を紹介。
◎目次
春の薬膳（春キャベツとアサリのオイル蒸し
香味野菜とイカの炒めもの　ほか）
夏の薬膳（新ショウガのおかゆ
トマトと豚肉の炒めもの　ほか）
秋の薬膳（干しシイタケとマツの実の炊き込みご飯
サワラと黒キクラゲの黒酢あん　ほか）
冬の薬膳（カキとニラの卵とじ
サケとピーマンのカレー炒め　ほか）
◎著者紹介
麻木 久仁子
１９６２年生まれ。テレビ番組などで司会者、コメンテーターとして活躍。バラエティ番組への出演機会も多い。２０１０年暮れに脳梗塞を発症。２０１２年初期の乳がんを手術。国際薬膳師（中国薬膳研究会認定）、国際中医師（世界中医薬学会連合会認定）、温活指導士（一般社団法人日本温活協会認定）(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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所蔵

所蔵件数は2件です。

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No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1市立図書館開架498.583 34839332図書在架
2田名公民館開架498 34867291図書在架

詳細情報

名称書誌情報
書名 ｶﾗﾀﾞ ﾄﾄﾉｳ ｵﾝｶﾂ ﾔｸｾﾞﾝ ｺﾞﾊﾝ
からだ整う温活薬膳ごはん
著者名１ ｱｻｷﾞ ｸﾆｺ
麻木　久仁子／〔著〕
１９６２年生まれ。テレビ番組などで司会者、コメンテーターとして活躍。２０１０年暮れに脳梗塞を発症。２０１２年初期の乳がんを手術。国際薬膳師（中国薬膳研究会認定）、国際中医師（世界中医薬学会連合会認定）。著書に『一生、元気でいたいから　生命力を足すレシピ』（文響社）など。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
出版者 ﾀﾍﾞﾓﾉﾂｳｼﾝｼｬ
食べもの通信社
出版年 202301
分類 498.583
ページ １１７ｐ
サイズ ２１ｃｍ
ＩＳＢＮ 978-4-7726-7715-8
価格 1400
内容紹介 からだを整えるには、冷え対策から。温活は冷えの自覚がない人でも、加齢とともに重要になる。ラクうまな温活薬膳レシピのほか、毎日できる冷えとり習慣を紹介する。冷えの４タイプＳｅｌｆ　Ｃｈｅｃｋつき。
件名 薬膳

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