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書名　：長生きはメンタルが９割　心と体の寿命をのばすストレスのない生き方　
著者　：和田　秀樹
出版者：徳間書店
出版年：2023年7月
分類：493.758
形態：図書
◎本のあらすじ
じつは高齢になるほどメンタルの危機が訪れ、ボケやうつ病、がん、感染症などを悪化させる原因になっている！老年精神医学の第一人者が、高齢者を襲う気力の衰えやストレスの原因を取り除き、自由にわがままに生きることで、幸せな長生きライフを送る方法を伝授する。
◎目次
第１章　高齢者ほどメンタルが重要になる
第２章　脳の老化を防いでメンタルを強くする方法
第３章　日々の生活に訪れるメンタル危機に備える
第４章　本当に気をつけるべきは「老人性うつ」
第５章　認知症との上手なつきあい方
第６章　１００歳まで若いメンタルを保つ生活術
※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。

所蔵

所蔵件数は1件です。

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No.所在場所置き場所分類図書記号巻冊記号資料コード形態状態禁帯
1市立図書館開架493.758 35193861図書在架

詳細情報

名称書誌情報
書名 ﾅｶﾞｲｷ ﾜ ﾒﾝﾀﾙ ｶﾞ ｷｭｳﾜﾘ
長生きはメンタルが９割
副書名 ｺｺﾛ ﾄ ｶﾗﾀﾞ ﾉ ｼﾞｭﾐｮｳ ｵ ﾉﾊﾞｽ ｽﾄﾚｽ ﾉ ﾅｲ ｲｷｶﾀ
心と体の寿命をのばすストレスのない生き方
著者名１ ﾜﾀﾞ ﾋﾃﾞｷ
和田　秀樹／著
１９６０年大阪市生まれ。精神科医。８５年東京大学医学部卒業。浴風会病院の精神科などを経て、現在、ルネクリニック東京院院長。３０年以上にわたり、老年精神医学の専門家として高齢者医療に携わる。著書に『８０歳の壁』（幻冬舎）など多数。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
出版者 ﾄｸﾏｼｮﾃﾝ
徳間書店
出版年 202307
分類 493.758
ページ ２５２ｐ
サイズ １８ｃｍ
ＩＳＢＮ 978-4-19-865618-8
価格 1200
内容紹介 じつは高齢になるほどメンタルの危機が訪れ、ボケやうつ病、がん、感染症などを悪化させる原因になっている。高齢者を襲う気力の衰えやストレスの原因を取り除き、自由にわがままに生きることで、幸せな長生きライフを送る方法を伝授する。
件名 老人精神医学

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