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書名　：超訳養生訓　病気にならない体をつくる　

著者　：貝原　益軒

出版者：ディスカヴァー・トゥエンティワン

出版年：2023年10月

分類：HE498.3

形態：図書

◎本のあらすじ: 体は本来、一〇〇年でも長持ちするものだ。食事、睡眠、運動、マインドまで。三〇〇年読み継がれる「健康」の大名著を現役医師が超訳。

◎目次: １　健康で長生きするための心がまえ
２　押さえておきたい養生の大原則
３　養生は食を通じた「食養生」から
４　酒は百薬の長、されど万病のもと
５　暮らしの中の養生の心がけ
６　弱ったときこそ養生に力を入れる
７　毎日を愛おしみつつ生きる

◎著者紹介

貝原益軒: １６３０〜１７１４。江戸時代前期から中期の儒学者、医師、本草家。名は篤信。１６３０（寛永７）年、筑前福岡藩士だった父の５男として生まれる。長崎で医学を修め、福岡藩に藩医として出仕。約１０年間京都に派遣されて儒学を学び、各分野の学者と親交を結ぶ。帰藩後は儒学を講義する傍ら、医学、薬学、農学、歴史、地理、教育学、法律、算術、天文学など広い分野で、９８部、２４７巻とされる膨大な著作を残した。幼少の頃に体が弱かったことから、書物ならびに身近な闘病経験者との対話を通じて養生の方法を学び、自ら実践しながら、よりよい養生術を模索した。最晩年まで健康で、８２歳で代表作『養生訓』８巻を上梓したのち、１７１４（正徳４）年に８３歳で死去した(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

奥田昌子: 京都大学大学院医学研究科修了。内科医。京都大学博士（医学）。博士課程にて基礎研究に従事。生命とは何か、健康とは何かを考えるなかで予防医学の理念にひかれ、健診ならびに人間ドック実施機関で３０万人近くの診察／診療にあたる。海外医学書の翻訳もおこなう。「日本人の体質を踏まえた、日本人のための健康法」の探究をライフワークの一つと位置づけており、偉大な先人である貝原益軒の『養生訓』を繰り返し読み込んできた(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

※予約できる点数は、１人１０点までです。
※長期未返却資料がある場合、お返しいただくまで新たな資料の予約申込みはできません。
※町田市に在住もしくは、多摩美術大学・東京工科大学・桜美林大学に在学、在勤で利用者登録されている方は、ホームページからの予約サービスは受けることができません。
令和6(2024)年1月～12月に発行された雑誌の貸出や予約は、令和7(2025)年12月28日(日)をもって終了いたします。

所蔵

所蔵件数は1件です。

現在の予約件数は1件です。

No.	所在場所	置き場所	分類	図書記号	巻冊記号	資料コード	形態	状態	禁帯
1	橋本図書館	開架	HE498.3			35549518	図書	貸出中

詳細情報

名称	書誌情報
書名	ﾁｮｳﾔｸﾖｳｼﾞｮｳｸﾝ
	超訳養生訓
副書名	ﾋﾞｮｳｷﾆﾅﾗﾅｲｶﾗﾀﾞｵﾂｸﾙ
	病気にならない体をつくる
	エッセンシャル版
著者名１	ｶｲﾊﾞﾗｴｷｹﾝ
	貝原　益軒／〔著〕
	【貝原益軒】江戸時代前期から中期の儒学者、医師、本草家。名は篤信。１６３０年、筑前福岡藩士だった父の５男として生まれる。長崎で医学を修め、福岡藩に藩医として出仕。約１０年間京都に派遣されて儒学を学び、各分野の学者と親交を結ぶ。帰藩後は儒学を講義する傍ら、医学、薬学など広い分野で、９８部、２４７巻とされる膨大な著作を残した。１７１４年に８３歳で死去。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
著者名２	ｵｸﾀﾞﾏｻｺ
	奥田　昌子／編訳
	【奥田昌子】京都大学大学院医学研究科修了。内科医。京都大学博士（医学）。博士課程にて基礎研究に従事。海外医学書の翻訳もおこなう。著書に『日本人の病気と食の歴史』（ベスト新書）など多数。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
出版者	ﾃﾞｨｽｶｳﾞｧｰﾄｩｴﾝﾃｨﾜﾝ
	ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年	202310
分類	498.3
ページ	１冊（ページ付なし）
サイズ	１５ｃｍ
ＩＳＢＮ	978-4-7993-2992-4
価格	1200
一般注記	欧文タイトル：ＷＩＳＤＯＭ　ＦＯＲ　Ａ　ＧＯＯＤ　ＬＩＦＥ
件名	健康法